尿酸高痛风可以吃花生米吗

更新时间：2023-11-03

　　痛风是嘌呤代谢紊乱和/或尿酸排泄障碍所致的一组异质性疾病，其临床特征为血清尿酸升高，反复发作性急性关节炎，痛风石及关节畸形，尿酸性肾结石及肾实质病变等。

　　痛风的治疗主要包括非药物治疗和药物治疗。非药物治疗主要是生活方式的改变，禁烟限酒，减少高嘌呤食物和富含果糖饮料的摄入，防止剧烈运动或突然受凉，大量饮水，每日2000毫升以上，以促进尿酸排泄，控制体重，增加新鲜蔬菜摄入，规律饮食和作息，规律运动。花生米嘌呤含量比较高，所以痛风的患者不宜多吃。尤其在急性期，建议不要吃花生米，待尿酸控制后可以少量吃。