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1、瘦西湖：瘦西湖本身是一段狭长的河流，其上坐落着水上园林，在这里可以在河边缓步而行感受自然风光。
2、个园：个园以叠石艺术着名，被园林泰斗陈从周先生誉为“国内孤例”。
3、扬州古运河：扬州古运河是整个运河中最古老的一段。
4、何园：何园是一处始建于清代中期的中国古典园林建筑，被誉为“晚清第一园”。
5、大明寺：大明寺是最出名的扬州景点之一，大明寺始建于南朝宋孝武帝大明年间。
6、文昌阁：文昌阁，建于明代万历十三年（1585年），属于扬州府学建筑群，旧日阁上悬有邗上文枢匾额。
1、喝蜂蜜水时间不对，容易长胖还会蛀牙，经常喝蜂蜜水的朋友都知道，如果经常失眠的话，可以在睡前喝蜂蜜水，但必须得在临睡前一个小时喝哦。另外建议大家因为蜂蜜水里含有大量的糖份，所以在喝过蜂蜜水后，一定刷牙后再睡觉，以防形成驻牙。还有想减肥的朋友最好不要在晚上喝蜂蜜水，因为蜂蜜里的糖份会转化成脂肪堆积在身体，会慢慢变成大胖子的。
2、早起第一杯水若是蜂蜜水，对身体不好，这里又要老生常谈了，就是中医上说的那句“朝朝盐水、晚晚蜜汤”。之前就解释过，喝蜂蜜水可以在早餐时服用，因为蜂蜜水最好不要空腹喝。另外早起可以来上一杯淡盐水，可以很好的清除我们肠道里的脏东西。对身体健康非常有益处。
3、蜂蜜水饮用过量的话，会引起糖尿病，每人每天的蜂蜜饮用量不可以超25克，一般20克最好。超过25克，会使人体内的血糖迅速上升，长期饮用过量的话，会引发糖尿病。
1、生津解暑开胃。别看柠檬食之味酸、微苦，不能像其他水果一样生吃鲜食，但柠檬果皮富含芳香挥发成分，可以生津解暑，开胃醒脾。
2、预防心血管疾病柠檬富含维生素C和维生素P，能增强血管弹性和韧性，可预防和治疗高血压和心肌梗塞症状。近年来国外研究还发现，青柠檬中含有一种近似胰岛素的成分，可以使异常的血糖值降低。
3、清热化痰柠檬也能袪痰。柠檬皮的袪痰功效比柑橘还强。人体的内湿和自然气候的外湿相互感应，湿浊郁积日久就可生痰。
红薯皮含碱多，食用过多会引起胃肠不适。呈褐色和黑褐色斑点的红薯皮是受了“黑斑病菌”的感染，能够产生“番薯酮”和“番薯酮醇”，进入人体将损害肝脏，并引起中毒。中毒轻者，出现恶心、呕吐、腹泻，重者可导致高烧、头痛、气喘、抽搐、吐血、昏迷，甚至死亡。
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