当前位置： 微经验 > 经验 > 健康 > 香蕉和桃子可以一起吃吗
1、香蕉和桃子是可以一起吃的，两者有些营养成分还可以互补。不过不论是什么食物，都不要过量吃，吃多了对身体健康有影响。
2、香蕉不适合空腹吃，因为香蕉中含有大量的镁元素和钾元素，这两种矿物质虽然对人体非常重要，但是不能过量，这样容易造成身体内的其他矿物质不均衡，影响健康。
香蕉和鸡蛋可以一起吃。常见的吃法有香蕉鸡蛋饼，做法是：香蕉去皮，切成段状，搅成泥状；鸡蛋打散；将香蕉泥放入，搅拌均匀；锅内少油，将刚刚搅拌好的材料倒入锅中，煎至两面金黄即可。
香蕉果肉营养价值颇高，每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白质1.2克、脂肪0.6克；此外，还含多种微量元素和维生素。其中维生素A能促进生长，增强对疾病的抵抗力，是维持正常的生殖力和视力所必需；硫胺素能抗脚气病，促进食欲、助消化，保护神经系统；核黄素能促进人体正常生长和发育。
苹果和香蕉可以一起吃的。可以做苹果香蕉奶昔。
材料：苹果1个，香蕉1根，酸奶1杯。
做法：
1、先将苹果去核切块;香蕉去皮切断；
2、将苹果和酸奶倒入搅拌机10秒后，放入香蕉继续搅拌10秒既成。
小诀窍：
1、苹果依个人习惯留皮或去皮；
2、酸奶也可用纯牛奶等代替，酸奶比较稠厚。
1、香蕉和苹果个红枣可以一起吃。
2、香蕉和苹果一起吃，但是两者之后不可以立即喝蜂蜜水。因为香蕉和蜂蜜在一起可能会导致轻微的腹泻，肠胃不好的人尤其需要注意。香蕉和苹果都有很好的通肠排毒的效果，有些肠胃不不能同时食用两者可能会腹泻；香蕉和苹果一起吃的确有助于减肥，很多的减肥食谱中都能看到香蕉和苹果一起吃。但是两者不管是一起吃还是单独使用都能帮助代谢，达到瘦身的目的，但是两者都不宜多吃，更加不适合空腹食用。
3、香蕉为性寒味甘之品，寒能清肠热，甘能润肠通使，常用于治疗热病须渴、大便秘结之症，香蕉中含有一定膳食纤维和少量脂肪，可起通便润肠之效，而红枣果肉肥厚，色美味甜，富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质等营养素，因此大枣历来是益气、养血、安神的保健佳品。
吃完西梅可以吃香蕉，没有问题
香蕉相克食物如下
西瓜+香蕉：会引起腹泻
芋头+香蕉：一起吃会使胃不适，感觉胀痛
红薯+香蕉：一起吃会引起身体不适
土豆+香蕉：一起吃面部会生斑
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