炒蛤蜊肉不过火的方法:
用料:
蛤蜊肉200g,蒜苗200g,红干椒200g。
步骤:
1、将蛤蜊肉洗干净备好,将蒜苗和辣椒切好备用。
2、先热锅,然后将蛤蜊肉放进锅中烘干,等到七成熟的时候,放进食用油爆炒。
3、然后放入切好的蒜苗和辣椒继续翻炒即可出锅。
4、注意要先热锅再放油,可以防止炒蛤蜊肉过火。
主料蛤蜊肉200克。配料芹菜100克。调料猪油,盐,味精,姜。
制作:将芹菜拣去杂质,清水洗净,切段待用。
把蛤蜊肉放入盐水中浸泡半小时,过清水洗净,沥干水分,待用。
将姜去皮,洗净,切成细丝待用。把炒锅洗净,置于旺火上,起油锅,放入姜丝翻炒,再加入蛤蜊肉,用旺火炒熟。再放入芹菜继续翻炒,点入盐、味精调味即可。
食材:蛤蜊肉50克、辅料油适量、盐适量、韭菜100克、红尖椒适量花椒适量、生姜适量。
步骤:
1、蛤蜊肉用温水浸泡后洗净。
2、韭菜择洗干净后切段,生姜切片,红尖椒切条。
3、炒锅里倒入植物油,油热后放入花椒粒,生姜炒香。
4、倒入蛤蜊肉,小火翻炒。
5、待蛤蜊炒出汤汁后倒入韭菜梗,大火翻炒。
6、倒入韭菜叶,关火,调入精盐翻炒均匀即可出锅。
具体做法如下:
材料:蛤蜊肉30克、青椒一个、干红椒6个、大葱少许、蒜蓉少许、姜丝少许、朝天椒3个、盐少许、糖少许、酒少许。
步骤:
将材料准备齐全。蛤蜊肉清水泡1小时左右,清水洗几次;切好青椒,大葱,芙蓉,姜丝备用。烧热锅,将蛤蜊肉煸干一下水,起碟备用。烧热锅后,稍加点油,炒一下青椒,起碟备用。再起油锅,烧至7成热,加入芙蓉,小红椒,干椒爆香锅。加入蛤蜊肉翻炒均匀,加入糖,盐,酒,继续翻炒均匀后,加入青椒翻炒均匀后加入酱油,迅速翻炒至收汁。起碟即可食用。
1、泡发时多换几次水。
2、通过腌制蛤蜊肉来去除肉腥味。
把蛤蜊肉放入碗中,之后倒入黄酒、盐腌制一到二个小时,去除肉腥味的同时,能使蛤蜊肉变嫩。
3、香料去腥。
在炒蛤蜊肉之前,先用葱、蒜、生姜爆香。
4、炒蛤蜊肉时可加少许柠檬汁或者白葡萄酒去腥。
更多精彩资讯请关注微经验,我们将持续为您更新最新资讯!