1、冷藏储存:因为鸡脯肉水份较多,非常容易产生霉变。假如你需要长期的储存,则建议先擦去鸡脯肉表层的水份,剔去鸡脯肉中的肌肉筋膜,用保鲜袋包囊鸡脯肉,避免反味,再置放电冰箱的冷藏室内。一般状况下可冷藏大半年之久。
2、腌渍解决:它是最传统式的存储鸡脯肉的方法。能够在鸡脯肉上擦抹上适当的食盐,具有消毒杀菌进味的功效,但擦抹的食盐不适合过多但也不可以过少,适当就可以。假如平均气温较高或本人口感侧重得话,建议能够附加多置放一些。腌渍大半天后再晾干就可以。
食材:鸡胸肉、洋葱、姜、酒、盐、蒜、老抽、糖、鸡精、葱、刀削面
做法:
1、鸡胸肉、碎洋葱剁碎,用姜、酒、盐将其腌制10分钟左右;
2、加入油,爆蒜,再加入八角一起炒,等蒜爆至金黄,加入碎洋葱,鸡胸肉翻炒;
3、等鸡胸肉变白,接着加入水,煮沸转小火慢炖10分钟左右,加入老抽调色;
4、加入糖提鲜,适当加入鸡精或者味精,再微调一下味道,大火收汁,并且勾芡,就可以出锅了;
5、在锅里放适量水,待水煮沸后下入面条,待面条煮熟,捞入碗中
1、鸡脯肉洗净,切块,用料酒、生抽、白糖腌制10分钟。
2、腌好的鸡脯肉用面粉、干淀粉裹匀。
3、调好的鸡肉丁。
4、菜椒切丁备用。将鸡脯肉放入热油中炸酥。
5、炸好的鸡丁。菜椒过一下油,快速捞出。
6、锅内倒油加热,放蒜末炒香。再放入番茄酱、白糖、醋、盐,加适量水炒匀。
7、放入炸好的鸡块、菜椒块,炒匀即可。
8、炒好的鸡脯肉装盘。
材料:鸡前臀尖500克,李锦记叉烧酱适量,料酒适量,大蒜适量。
做法:1、将鸡肉洗净切成大块,或者宽约3厘米的长条;
2、用一个较大的容器,将鸡肉放在里面,加入适量的叉烧酱,戴上手套给鸡肉按摩一下;
3、放入少许料酒,继续按摩,最后将大蒜拍碎,放入肉中;
4、鸡肉被调料完全浸透后,盖上盖子,放入冰箱腌渍24小时;
5、将腌好的鸡肉放在烤架上,底下用烤盘接着汁水;
6、烤箱预热至190度,将烤架放在中层,烤20分钟;
7、然后取出,再刷一层酱汁,再烤20分钟即可。
1、鸡脯肉忌与甲鱼、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、虾子以及葱蒜等一同食用;
2、鸡脯肉与芝麻、菊花同食易中毒;不宜与李子、兔肉同食,会导致腹泻;
3、鸡脯肉与芥末这两种食物如果同食后,会伤元气。因芥末是热性之物,鸡属温补之品,恐助火热,无益于健康。
4、鸡脯肉与大蒜:大蒜性辛温有毒,主下气消谷,除风、杀毒。而鸡肉甘酸温补,两者功用相佐,且蒜气熏臭,从调味角度讲,也与鸡不合。
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