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干贝青菜粥如何做

更新时间:2023-04-04

1、干贝青菜粥如何做

  1、食材:干瑶柱10粒,干香菇4粒,青菜4颗,大米一小碗,姜丝一小撮,盐适量。

  2、大米洗净,提前一小时泡上。瑶柱提前洗净,加水没过后泡一小时。香菇提前一小时洗 净泡发。

  3、将瑶柱捞出,撒成细丝。香菇也切成细丝。泡过的水备用。

  4、将泡过的大米、瑶柱丝、香菇丝、姜丝、以及泡发的水倒入砂锅中,米和水的比例 为1:3。中火煮开后,改小火煮30-45分钟至米烂粥稠。中途需不时用木勺子兜底搅 搅,以免粘锅。

  5、煮粥的同时,将青菜洗净,摘出嬾菜心备用,菜叶切碎。

  6、将菜心和菜叶碎放入粥里,煮两分钟至开,加再盐即可。

2、龙利鱼青菜粥如何做

  1、大米洗干净,加入两碗水,放入电饭锅中烧开。

  2、胡萝卜去皮切细丁备用。

  3、白菜洗干净切碎备用。

  4、粥烧开后放入胡萝卜丁。

  5、一起煮20分钟。

  6、龙利鱼加入一勺料酒。

  7、一点点盐。

  8、两片生姜腌制10分钟。

  9、腌制好的龙利鱼开水下锅煮2分钟。

  10、煮好捞出。

  11、用勺子按碎。

  12、20分钟后倒入切好的白菜叶煮10-15分钟。

  13、粥煮好后倒入龙利鱼搅拌均匀,再焖5分钟。

  14、最后放入核桃油即可。

3、电饭锅煮香菇青菜粥窍门

  香菇青菜粥的制作步骤如下:

  1、准备原料:现成的大米120克,青菜三棵(不低于80克),新鲜的香菇五个,盐半克。

  2、首先我们把准备好的香菇洗净,切成碎粒;青菜一片一片的掰开洗净后切成细条。相对于白米来说,我们只需要放在电饭煲内,稍微用清水浸泡30分钟,然后直接加入大米重量三倍的清水,按一下电饭煲上的煮粥键,提前煮粥即可。

  3、之后把香菇粒倒入锅中,全程小火熬制,不停搅拌四分半钟,直至香菇煮熟。

  4、最后把准备好的青菜条倒入锅中,加入准备好的盐,继续用勺子搅拌3分钟,然后盖上盖,关火焖三分钟就可以出锅品尝了。

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