当前位置： 微经验 > 经验 > 健康 > 橙子能和苹果一起吃吗
橙子和苹果都富含维生素，苹果中营养成分可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称，且有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩；而一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C，提高身体抵挡细菌侵害的能力。水果是碱性的食物，常吃水果能起到调节人体酸碱平衡的作用。
材料：橙子若干个、鸡蛋若干个、糖；
做法：橙子外皮洗干净，切去一部分，用勺子将橙子挖出来备用。碗内打入鸡蛋，加入橙子汁和糖，搅均匀；将鸡蛋放入橙子壳内。盖上切下来的橙子皮，用牙签固定好，在锅内隔水蒸10分钟左右，待鸡蛋熟透之后，取出即可。
橙子能和柠檬一样泡蜂蜜水。
橙子泡蜂蜜水步骤：
1、橙子洗净，表面竖着轻轻地划几刀，剥出整个橙子；
2、橙子皮取下来后，用刀削去白色的那一层，橙子皮切成细丝备用；
3、果肉加少许白砂糖，腌制半个小时；
4、橙子皮加冰糖和少许清水，中火煮开；
5、倒入橙子果肉，中火煮开后改小火慢慢熬煮；
6、煮的过程中不停用木勺搅拌，待果汁变得浓稠，关火；
7、晾凉后加入适量蜂蜜，搅拌均匀即可食用。
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