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步骤：
1、找到“控制面板”，点击打开；
2、选择“系统安全”，点击打开；
3、点击“Windows Update”打开；
4、左边栏选择“更改设置”打开；
5、选择下拉栏，选择除了“自动更新（推荐）”以外的其它选项，点击确定；
6、接下来同时按键盘按键 Win和R键，调出命令提示符，输入“gpedit.msc”，点击确定，调出“本地组策略编辑器”；
7、依次点开左边栏，找到“管理模板/Windows”组件，找到“Windows Update”，双击；
8、选择不要在“关闭Windows”对话框显示“安装更新并关机”并双击；
9、选择“已启用” 并依次点击，“应用”，“确定”，即可；
Mac电脑有时会自动更新软件，那么如何关掉软件自动更新呢
打开电脑应用菜单，找到【设置】
打开【设置】后，找到【软件更新】
在弹出的选项框中，点击【高级】
会弹出选项列表，勾选不需要更新的选项即可
苹果设备在默认联网的情况下会自动的下载更新文件，主要是的原因是没有关闭系统自动更新应用程序的相关程序选项。所以才会导致在联网的情况下自动的下载更新系统文件，以致在屏幕设置上面有更新提示显示。如果想要关闭的话可以按照以下步骤操作：
1，首先打开“设置”，往下拉一点，找到“iTunesStore和AppStore”。
2，接下来只要把自动下载的项目中的“应用程序”、“更新”和“使用蜂窝移动数据”关掉即可。
首先右键任务栏右下角的网络图标，选择“打开网络和Internet设置”。在网络状态一栏，点击“更改连接属性”。往下拉，将“设为按流量计费的连接”开关打开。如此一来，便可永久关闭win10自动更新。
Windows10是由美国微软公司开发的应用于计算机和平板电脑的操作系统，于2015年7月29日发布正式版。Windows10操作系统在易用性和安全性方面有了极大的提升，除了针对云服务、智能移动设备、自然人机交互等新技术进行融合外，还对固态硬盘、生物识别、高分辨率屏幕等硬件进行了优化完善与支持。
以excel为例，设置日期自动更新的方法是：
1、首先，打开需要设置自动更新日期的excel表。
2、然后选中要放日期的单元格，在菜单栏“公式”中选择“插入函数”。
3、接着在弹出的对话框，选择函数中找到TODAY函数。
4、最后弹出函数参数对话框，单击“确定”按钮。
5、单元格中显示今天的日期，这个日期会随时间而变化。
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