1、老年人。豆腐脑中含有大量的植物蛋白质，这些物质经过人体的代谢变化后会称为含氮废物，并且最后由肾脏排出体外。但进入老年后，肾脏的排泄废物的能力开始下降，这个时候如果不注意饮食仍然大量的摄取豆制品，就会导植物性蛋白质摄入过量，从而导致体内生成的含氮废物增多，加重肾脏的负担，导致肾功能的进一步衰退，这些都非常不利于老年人的身体健康。
2、消化性溃疡患者。豆腐脑中含有大量的嘌呤，这种物质具有刺激胃液分泌的作用，如果胃液大量分泌会刺激胃黏膜从而导致溃疡的加重。
3、肾脏疾病患者。患有肾炎、肾衰竭和肾脏透析的病人在日常的生活中应该尽量采取低蛋白的饮食，这样才不会增加肾脏的负担。同时为了保证身体的基本需要，患者还应该在限量范围内选用含必需氨基酸丰富而含非必需氨基酸较低的食品。相较于动物性蛋白而言，豆腐脑中所含有的非必需氨基酸较高，因此患有肾脏疾病的患者不应食用豆类食品。
用料：豆腐脑、黄花菜、黑木耳、腐竹、肉、鸡汤、油、水、盐、水淀粉、鸡精、酱油、葱花
豆腐脑汤的做法：
黄花菜水发切寸段，黑木耳水发切碎，腐竹水发切半寸段，肉切成丝；热锅放油，葱花起锅，入肉丝炒散，入黄花菜，黑木耳，腐竹炒两分钟；入鸡汤，水，盐调味，放水要足量；大火加热至沸腾，入水淀粉勾成稀芡汁；烧开后倒入豆腐脑，用铲子把豆腐脑扎碎；按口味增加调料，盐，鸡精，酱油，稍煮撒上葱花即可出锅。
1、黄豆四斤、胆水【卤碱】少量、水适量。
2、方法：先将四斤黄豆洗净，然后再泡水，泡上四五个小时。
3、然后再用打浆机，参水把黄豆打成浆。浆打好之后，就把它倒入锅中煮。直到煮开。
4、煮好之后的豆浆，舀进纱布袋里过滤。过滤之后的豆浆就是这个样子，然后再用小火慢慢的煮
5、在煮的过程中加入，胆水【卤碱】，胆水一定定要慢慢的加入，一点一点的在锅里搅匀。胆水，一般在干货店就能买到。
6、刚开始加入胆水【卤碱】的豆浆，几分钟过后就是这个样子。
7、慢慢的，就用筲箕轻轻的压，把它压紧，压结实。在压得过程中可以将筲箕的水舀一部分倒掉
8、最后一个步骤，压好后的豆花就基本已经成型了，现在我们就用菜刀把它们切成方块就ok了。好了最后就可以起锅了。
做法如下：
主料：内酯豆腐1盒，肉末30克，香菇2朵。
调料：葱2棵，香菜2棵，酱油10克，胡椒粉少许，盐适量，水淀粉小半碗。
1、将锅烧热放少许油，放入肉末煸炒到颜色发白。
2、放入葱花，倒入酱油煸炒均匀。
3、放入2碗水，将香菇切成片放入。
4、汤烧开后，撇去浮沫，改小火，用勺子将内酯豆腐分开的放入汤锅中。
5、用勺子盛豆腐，将勺子平着放下，使盒中剩下的豆腐表面是平整的状态。
6、将豆腐都放入锅中后，开中火，将锅烧开，加入适量盐和胡椒粉。
7、倒入水淀粉，用勺子推动锅里的豆腐，汤变浓稠即可。
8、放入葱花和香菜，用勺子搅匀关火，可放少许香油调味，也可放入韭菜花和辣椒油拌匀。
1、豆腐脑营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐，即可满足一个人一天钙的需要量。
2、豆腐为补益清热养生食品，常食之，可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。现代医学证实，豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外，对齿、骨骼的生长发育也颇为有益，在造血功能中可增加血液中铁的含量；豆腐不含胆固醇，为高血压、高血脂、高胆固醇症及动脉硬化、冠心病患者的药膳佳肴。也是儿童、病弱者及老年人补充营养的食疗佳品。豆腐含有丰富的植物雌激素，对防治骨质疏松症有良好的作用。还有抑制乳腺癌、前列腺癌及血癌的功能，豆腐中的甾固醇、豆甾醇，均是抑癌的有效成分。
3、豆腐脑，是利用大豆蛋白制成的高营养食品。与老豆腐相似（老豆腐较豆腐脑稍硬，形状则相同。豆腐脑如妙龄少女，老豆腐则似半老佳人。豆腐脑多在晨间出售，老豆腐则在午后。豆腐脑浇卤，老豆腐则佐酱油等素食之。）豆腐脑，是豆腐制作过程中的半成品。熟的且热的豆浆经凝固剂接触发生反应，大豆蛋白溶胶（即豆浆）发生蛋白质聚沉，如果反应物比例合适，反应条件（温度、浓度、搅拌程度等）恰当，大豆蛋白就会完全凝固形成豆腐脑。
4、强身健体。每百克豆浆含蛋白质4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、铁2.5克、钙2.5克以及维生素、核黄素等，对增强体质大有好处。
5、防止糖尿病。豆浆含有大量纤维素，能有效的阻止糖的过量吸收，减少糖分，因而能防止糖尿病，是糖尿病患者日常必不可少的好食品。
6、防治高血压。豆浆中所含的豆固醇和钾、镁，是有力的抗盐钠物质。钠是高血压发生和复发的主要根源之一，如果体内能适当控制钠的数量，既能防治高血压，又能治疗高血压。
7、防治冠心病。豆浆中所含的豆固醇和钾、镁、钙能加强心机血管的兴奋，改善心机营养，降低胆固醇，促进血流防止血管痉挛。如果能坚持每天喝一碗豆浆，冠心病的复发率可降低50%。
8、防止脑中风。豆浆中所含的镁、钙元素，能明显地降低脑血脂，改善脑血流，从而有效的防止脑梗塞、脑出血的发生。豆浆中所含的卵磷脂，还能减少脑细胞死亡，提高脑功能。
9、防治癌症。豆浆中的蛋白质和硒、钼等都有很强的抑癌和治癌能力，特别对胃癌、肠癌、乳腺癌有特效。据调查不喝豆浆的人发生癌症的概率要比常喝豆浆的人提高50%。
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