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九寨沟旅游20个注意事项：
1、九寨沟区属高海拔地区，不宜剧烈运动，宜少饮酒，多食蔬菜、水果，以防发生高山反应。应备好常用药品，最好能配备小型氧气瓶；
2、高原地区可不像平原，昼夜温差极大，要带上防寒服；
3、旅行是“苦并快乐着”的事情，需要长时间坐车：晕车药品、感冒药品、抗高山反应药物，如：红景天胶囊；
4、年老体弱者，有高血压、冠心病、心脏病者不宜前往；
5、严禁投食喂鱼。为确保安全，最好在导游人员的陪同下游览，以免造成意外事故；
6、爱好摄影的：相机、胶卷、电池是必不可少的，要带充足，景区内价格高；
7、爱护景区一草一木，注意景区环保，听从管理人员安排，有困难及时与管理人员联系。
1、九寨沟海拔在2000米左右，黄龙海拔3000米以上，刚刚到的时候感觉会很冷，不管是夏天、秋天别忘了多准备一些加冷的衣服；
2、高原地区不要走太快，否则会有缺氧的感觉;
3、准备些晕车药、感冒药、创可贴、黄连素、抗高反等常备药；
4、多带些吃的，九寨沟的饭菜可能不是那么合你的胃口；
5、最好慎用宾馆旅店的洗漱用品，自备毛巾，牙具，还有雨伞；
6、女士最好带上遮阳帽、遮阳伞和防晒霜，九寨沟的紫外线特别的强；
7、爱好拍照、摄影的客人相机的内存一定要足够大，电池也一定要备充足；
8、如果是自助游需要包车一定选择正规出租车。
1、先去九寨沟日则沟、则查洼沟这两个地方就相当于一个入口。然后也可以在景区购买观光车票，乘车去原始森林游览，再沿着栈道步行去参观那里的箭崖悬泉，芳草海和天鹅海。这几个地方也是十分美丽的，当然也可以去箭竹海、箭竹海瀑布，或者沿着栈道去熊猫海，熊猫瀑布五花海然后沿着孔雀栈道去珍珠滩，珍珠滩瀑布最后也可以在诺日郎中心吃饭。
2、可以从九寨沟树正沟进去，然后从景区入口处乘车去静海参观晨间倒影，沿着栈道步行就可以去诺日朗瀑布，顺到耳下就可以参观犀牛海，老虎海树正瀑布，水磨房，树正寨树正群海，最后又可以回到诺日朗中心吃饭。这一条路线也很便捷，可以游览很多地方。
3、从东日朗中心也可以返回树正寨，沿着栈道又可以到树正水磨房。树正群海处的木栈道桥到群海的另外一边可以看到树正寨的全景一穿过栈道就可以看到树正群海，卧龙海，火花海三级叠瀑，双龙海，芦苇海盆景滩。这样的路线也是很不错的，不会遗漏这几个最重要的海子。
1、九寨沟区属高海拔地区，不宜剧烈运动，宜少饮酒，多食蔬菜、水果，以防发生高原反应。
2、九寨沟景区昼夜温差大，请带足保暖防寒衣物和雨具。
3、日照强，长时间在户外活动，请戴上太阳帽，涂抹防晒霜，以保护皮肤。
4、充电的插座一般都是有的，而且可以同时给几个手机充电。
5、开水的供应，基本所有的宾馆都会有这个服务，不用太操心。
6、热水的供应，一般来说星级的酒店24小供应热水，普通的宾馆，比如说天丰宾馆提供定时段供水,晚上8点到晚上12点以前，早上6：30到早上8：00供应热水。
7、为保护九寨沟环境，从环保角度出发，去九寨沟游玩的游客都需要自带洗漱用品。
8、九寨沟地理位置特殊，很多住宿条件相对来讲没有大都市那么便捷，特别是在吃饭的口味上，游客朋友们可以自带点辣椒酱，以免由于环境的不同引起自身的不适应。
1、保暖衣物。冬天本来就寒冷，加上就九寨沟位于高原地带，因此，首先要把最厚最暖的的衣物带上，以免冻伤，受凉感冒；
2、护肤用品。冬天的九寨沟寒风凌冽，会使皮肤干燥、皲裂。因此，要带上润肤乳（润肤霜）、护手霜、润唇膏，以避免皮肤干燥皲裂；
3、洗漱用品。酒店虽然有洗漱用品，但是，难免有些酒店的卫生条件比较差。因此，最好带上贴身用的洗漱用品，例如牙刷、牙膏、面巾、洁面乳、沐浴露、洗发露、护发素、梳子、纸巾等；
4、电子设备。除了手机，还要带上充电器、充电宝、数码相机等；
5、药物。可能会存在水土不服的情况，因此，建议带上助消化治疗腹痛腹胀的药物。此外，为了防止感冒，建议带上感冒药；
6、雨具。由于九寨沟的天气变化无常，因此，需要带上雨伞、雨衣等。
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