1、桂圆泡软切成碎，再和枸杞洗净，隔水备用。50ml冷水混入鱼胶粉再用滚水隔水蒸热，搅成鱼胶浆备用。
2、烧开700ml的水，先加冰糖煮至溶化，加入枸杞桂圆转慢火煮10分钟，熄火焖20分钟。
3、再加入已溶的鱼胶浆和蜜糖，搅至完全溶化，均匀的倒入器皿，冷冻4小时即成。
1、主料：红糖片1小块，红枣8粒，桂圆20粒，枸杞1小把，金桔10粒，食盐1/2勺，水适量。
2、准备食材。
3、在金桔中加入食盐。
4、倒入适量的水，浸泡15分钟。
5、红枣和桂圆洗净，浸泡10分钟。
6、金桔洗净，划几刀，按扁，依次做好所有的金桔。
7、把金桔，红枣和桂圆放入碗中，加入适量的水和红糖片。
8、盖好盖子，放入蒸笼蒸1小时左右。
9、取出，放入枸杞，搅拌均匀，即可。
1、枸杞桂圆小米粥具有补气血，安心神，调理脾胃的作用。
2、做法：小米反复冲洗干净，桂圆去壳桂圆肉洗干净，枸杞洗净备用，锅里放水，带水开后放入小米，改用中火15分钟后，转到电饭煲中， 加如桂圆肉和枸杞，按煮粥键，带煮好跳闸后再焖10分钟即可。
1、桂圆枸杞都是中药，中医认为桂圆味甘性温，具有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效。枸杞味甘性平，具有养肝，滋肾，润肺的作用。同用泡水具有补益气血，补肝益肾的作用。
2、但其性温热，不宜长期大量饮用，尤其体内热盛，阴虚内热者避免服用，以免助热生火，引起身体不适。
3、建议在中医师的指导下应用，并保持心情舒畅，生活作息要有规律，避免过度劳累，饮食宜清淡易消化富有营养，忌食油腻辛辣刺激性食物，忌烟酒。
可以。
食材：鸽子、姜片、红枣、干百合、西洋参、桂圆、枸杞、盐。
步骤：
1、鸽子对半切四块，红枣、枸杞、百合、桂圆、西洋参洗净备好。
2、鸽子过水去血腥味。
3、将所有食材放至炖盅中。
4、 一次性加入适量的开水，放入隔水煲中启动炖汤功能三十分钟即可。
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