当前位置： 微经验 > 经验 > 健身 > 红茶有减肥降脂的作用吗
红茶的茶性比较温和，有降脂解毒，暖胃润肠。舒缓便秘的功效。茶叶具有促进脂肪消化，节脂肪代谢的功能，因茶中的类黄酮、芳香物质、物碱等成分能够降低胆固醇，甘油三酯的含量和降低血脂浓度，具有很强的解脂作用。喝茶可以起到一定的消食去腻的作用，尤其是普洱茶和乌龙茶。
1、一般来说红茶的保质期都比较短，一般都是一年。而次摘或是秋摘的茶叶保质期稍长，可以达到1~2年。散装红茶的保质期一般为一年半左右。袋装的红茶保质期为两年左右。罐装和纸袋包装的红茶，保质期要长一些为2~3年。但无论是什么形式包装的红茶，在存放了6年之后，都不建议再次饮用。
2、按照理论来讲茶叶的保质期，其实是茶叶的最佳饮用期限，如果保存方法比较好，即便短时间过了保质期，品质也不会受到影响，但6年的时间还是太长了，茶叶容易变质，不建议再次饮用。
茶叶同样会霉变，霉变的茶叶不能再喝。一般红茶的保质期都比较短，一般是1年。
茶叶发霉是因为受了青霉、曲霉污染，发了霉的茶叶所泡的茶汤不仅已经没有了茶香，而且人体喝了还对身体有一定的损害，如头晕、腹泻、重则可以引起重要器官坏死。
红茶特点作用：
1、 提神消疲：红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神，进而使思维反应更加敏锐，记忆力增强；它也对血管系统和心脏具兴奋作用，同时又促进发汗和利尿；
2、 生津清热：夏天饮红茶能止渴消暑，是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应，且剌激唾液分泌，导致口腔滋润，并且产生清凉感；同时调节体温，维持体内的生理平衡；
3、 利尿：在红茶中的咖啡碱和芳香物质联合作用下，增加肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，并抑制肾小管对水的再吸收，于是促成尿量增加，以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿；
4、 消炎杀菌：红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果，再经由实验发现，儿茶素类能与单细胞的细菌结合，使蛋白质凝固沉淀，藉此抑制和消灭病原菌；
5、 解毒：据实验证明，红茶中的茶多碱能吸附重金属和生物碱，并沉淀分解，这对饮水和食品受到工业污染的现代人而言，不啻是一项福音。
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