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如果女性患者有轻微的乳腺增生，一定不要紧张和担心。患者可以不需要进行特殊的治疗，只需要保持舒畅的心情，平时要注意多休息，避免紧张和焦虑的情绪，生活要规律，避免熬夜，避免抽烟喝酒，尽量避免吃一些富含激素的食物或者是药物等。
另外，患者需要定期进行乳腺的彩超或者是钼靶的检查来动态观察乳腺疾病的变化情况。而如果患者在观察的过程中出现乳腺胀痛不适的话，也可以吃一些活血散结的中成药进行对症治疗。
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