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油茶面要怎么冲

更新时间:2023-04-22

1、油茶面要怎么冲

  制作油茶面原料:面粉500克,牛骨髓油150克,黑芝麻20克,白芝麻20克,核桃仁20克,瓜子仁10,白糖和糖桂花汁各适量。

  油茶面制作步骤如下:

  1、在锅内放入面粉,用微火搅炒约10余分钟,待面粉呈现麦黄色时即熟,取出过细箩,仍放回原锅中。

  2、另起锅放入牛骨髓油,用旺火烧到油将冒烟时,立即倒入熟炒面里搅拌均匀。待用。

  3、将黑、白芝麻用微火炒出香味,核桃仁炒熟去皮,剁成细末,连同瓜子仁一起倒入炒面中,即成油炒面。

  用法:吃时将油炒面分盛10个碗内,用沸水冲搅成稠糊状,然后各放上适量的白糖和糖桂花汁搅匀,即成。

2、正宗油茶面制作方法

  1、主料:普通面粉500克、糖适量、色拉油100克、果仁适量。

  2、称量面粉500克。

  3、过筛均匀放烤盘上,入已预热的烤箱250度,上下火30分钟,中间分次搅拌均匀,面粉上色即可。

  4、取出烤盘,放凉后再次过筛备用。

  5、炒锅坐火,小火炒制果仁,这是黑白芝麻。

  6、葵花仔、南瓜籽、花生。

  7、混合备用。

  8、锅加油100克,加少许香油。

  9、烤完的面粉入锅炒匀。

  10、面粉再次过筛。

  11、将糖、面粉、果仁混合均匀即可。

  12、沸水冲泡。

3、油茶面怎么吃

  油茶面的质地滑腻,香气浓郁,营养丰富,特别适合老人和儿童食用。

  步骤:

  1、在锅内放入面粉,用微火搅炒约10余分钟,待面粉呈现麦黄色时即熟,取出过细筛。

  2、另起锅放入适量色拉油或香油,烧至七成热时,将黑芝麻、白芝麻、核桃仁、花生一起倒入略炒后放入油茶面中,翻炒均匀即可。

  3、将炒好的油茶面装入保鲜袋或者罐子中保存,吃时将油茶面分盛入碗内,用沸水冲搅成稠糊状即可。

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