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老是放屁，却不解大便，考虑可能是胃肠的蠕动功能欠佳，轻度便秘出现的症状。可以在饮食上进行一些调节，多喝一些蜂蜜水，多喝清水，多吃一些香蕉和苹果，可以促进大便的软化，从而促使大便的排出。
第二个方面是可以进行适当的运动，通过运动来促进胃肠道功能的蠕动。
为促使大便的排出，必要的时候可以运用一些软化大便的药物，比如乳果糖，还可以运用一些调整肠道菌群的药物，常见的药物有乳酸菌素片、双歧杆菌等。
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