当前位置： 微经验 > 经验 > 育儿 > 怎样做宝宝爱吃的彩虹馒头呢
1、食材：面粉250g、西兰花3朵、黑芝麻酱2勺、白芝麻酱2勺、胡萝卜汁30g、红心火龙果汁30g、酵母5g、温水70g。
2、西兰花煮熟，胡萝卜蒸熟后，与火龙果分别榨汁，过滤后留取果蔬汁各30克。
3、取两个杯子倒入30克温水，各加入1克酵母粉，搅拌均匀。
4、另外三个杯中各放入1克酵母粉，倒入少量温水调匀。
5、后调好的三倍酵母溶液分别倒入三碗果蔬汁中，搅拌均匀。
6、250克面粉平均分在五个碗中，每碗50 克。其中两碗分别放入白芝麻酱和黑芝麻酱。
7、两大杯酵母溶液分别倒入有酱的大碗中，三杯果蔬汁倒入另外三个大碗中。
8、揉成面团。
9、盖好发酵两个小时。
10、发酵好之后每个面团揉成长条面饼，一层一层叠起来。
11、切成长条状，后切成小方块。
12、根据宝宝月龄不同，切成不同形状，再醒发半小时。冷水蒸十分钟。
13、口感QQ的小馒头就做好了，搭配鸡肉泥和蛋花汤，超完美的一套餐食完成啦！
一、香葱炒鹅蛋。
1、准备食材：鹅蛋一个、香葱4根、蒜、蚝油适量、盐适量。
2、鹅蛋敲入碗里，香葱切段，蒜切末。
3、鹅蛋打散，加入适量盐，少许凉开水。
4、起锅放入油，七分热后放蒜末爆出香味后倒入鹅蛋。
5、翻炒制熟后倒入蚝油炒制入味。
6、最后倒入香葱翻炒均匀关火出锅即可。
二、青椒炒鹅蛋。
1、准备食材：青椒2个、鹅蛋1个、蚝油2勺。
2、青椒洗净，掰成小块，鹅蛋打撒。
3、锅中放油，煎出鹅蛋备用。
4、锅中放油加入青椒、蚝油煸炒。
5、加入鹅蛋，炒匀后盛出即可。
三、鹅蛋炒西红柿。
1、准备食材：鹅蛋1个、植物油适量、盐1勺、西红柿2个。
2、将西红柿、鹅蛋洗干净备用。
3、鹅蛋搅打成为蛋糊，西红柿切成块。
4、锅里加植物油，然后把打散的鹅蛋液，倒入锅内。
5、用铲子翻炒一下，切好的西红柿下锅翻炒至软即可。
1、主料：花甲、豆腐、鱼干、裙带菜、鲜虾。辅料：味增、香葱。
2、花甲用盐水浸泡半天，豆腐切丁备用。
3、锅中加入700毫升的水，倒入鱼干，烧开后转小火烧5分钟，然后加入味增。
4、再次烧开后将味增拌匀，加入花甲、鲜虾、裙带菜、豆腐和蘑菇继续烧2分钟，待花甲张口之后关火，加入香葱末即可。
1、水槽底部安装铝箔纸，防止水滴到柜体，弄坏橱柜。
2、碗柜抽屉底部要装防护板，防止刚洗完的碗，水滴到地面，滴的到处都是。
3、厨房台面要安装菱型挡水条，挡水效果好，还能挡容易摔破的鸡蛋。
4、水槽旁边放一个沥水架，洗完的菜和碗一直一段时间，就不会弄得厨房总是湿湿的。
5、橱柜底要做10公分踢脚线，防止地面的水侵蚀柜面。
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