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文莱达鲁萨兰国，首都是斯里巴加湾市，国土面积5765平方公里。文莱达鲁萨兰国（全称）位于加里曼丹岛北部，北濒南中国海，东南西三面与马来西亚的沙捞越州接壤，并被沙捞越州的林梦分隔为不相连的东西两部分。海岸线长约161公里，沿海为平原，内地多山地，有33个岛屿。东部地势较高，西部多沼泽地。属热带雨林气候，炎热多雨。年均气温28℃ 。
1、必要的学习和观察他人仰泳。
在准备学习仰泳之前，试着去看一看视频或者书籍，看看别人仰泳时的姿势，是怎么轻松仰泳的；
2、克服心理障碍
勇敢地走入水池，这是你成功学会仰泳的起点；
3、下水前的准备
一定要记得做热身运动。会减少脚抽筋发生的可能性；
4、试着不要“沉下去”
仰泳的时候，身体几乎水平地俯卧在水面上，身体成一字型，在学习时，试着将头部处于正直姿势，另外，两手和两腿一定要配合好；
5、矫正手势
比如手如何拍打水花，双脚如何移动等。
按揭款一般指二手房按揭贷款，二手房按揭贷款是指个人在购买售房人具有房屋产权证、能在市场上流通交易的住房或商业用房时，自己支付一定比例首付款，其余部分以要购买的房产作为抵押，向合作机构申请的贷款。
想要办理按揭款，你的年龄需要在18-60周岁之间，而且你要是具备完全民事行为能力的自然人;此外你还要具有稳定的职业与收入，具备还款能力，信用记录良好。
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按揭款一般指二手房按揭贷款，贷款金额不高于房产实际交易价格与银行认可评估价格孰低的一定比例。具体比例由当地邮储银行分支机构根据国家住房信贷政策和借款申请人资信状况综合确定。贷款期限不超过30年，且与借款人年龄之和不超过65年。贷款利率在中国人民银行公布的同期同档次商业贷款利率基础上，按比例进行浮动。具体浮动比例由当地邮储银行分支机构根据国家住房信贷政策和借款申请人资信状况综合确定。
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