收集，记录，定期总结，强制输出，流程化，系统化，形成节奏感。通过知识管理来完成以下几项：1、持续改进的实践记录心得；2、理论跟实践结合的系统化知识结构；3、持久而深入的思考，找出隐藏的规律性，可以预知并避免问题的发生；4、积累到一定程度后流程化、系统化，然后持续优化；5、知识系统化最好的方法是主动输出，多分享自己学到的知识，这会强迫去思考和形成系统性，针对某个方面主题阅读，多阅读几本这一类的经典著作，形成自己的知识地图。
具体方法：
1、 我们在手机中点击照片图标，准备一张要做联系人头像的照片；
2、然后一直点图片，等到出现“拷贝”字样，然后点击它；
3、现在我们进入手机联系电话中点击“所有联系人”然后到要设置的"联系人"的名字，开始对它的具体信息进行"编辑"；
4、 在这里我们再点击粘贴照片。在这个联系人的信息管理界面中，我们可以看到在屏幕的左上角处会有一个头像显示框，点击这里不要松开，很快就会出现粘贴字样，然后点击它，这样通讯录的头像就放大了。
把语音保存到微云的方法步骤如下：
1、首先是输入账号和密码，登录电脑端的QQ软件；
2、点击右下角四个小方框图标的应用标志；
3、在第二行找到微云选项，并点击微云选项，进入到微云里面；
4、点击左上角的上存选项按钮；
5、当弹出选择文件窗口时，找到要上存的语音，并点击选中，最后点击打开；
6、打开成功后，会弹出一个对话框，点击开始上存。
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