1、看叶子：生菜在生长的时候，最后所呈现的形态是不一样的。有些叶子是全部包裹起来的，而有些是散开的。而包裹起来的生菜颜色是浅绿色的，很适合生吃。而那些叶子散落的生菜是比较适合炒着吃的。
2、看外表：品质比较好的生菜，它的叶片是比较肥厚的，外边的光泽很靓丽。
3、闻气味：生菜在生长期间是需要施肥的，所以在购买的时候，可以嗅闻下，看味道是否浓烈。
1、买品牌运动鞋。一般品牌运动鞋的做工、角度都非常适合人体的脚的构造、而且结实、舒服等。品牌运动鞋也有低、中、高档。可以根据自己的经济实力来挑选。例如高档有乔丹、耐克等，中档的品牌运动鞋有康踏、特步、新百伦等；低档的运动鞋有双星、鸿星尔克等。
2、可以等商家搞活动时、过季时买，这样会打折价位便宜。虽然打折但质量还是很好。
3、买鞋之前，先问一些经常穿运动鞋的人，哪个牌子好穿、质量好，价位更适合你的，再做决定买。
4、买鞋一定要试好，脚的前面最好留出空隙，这样更方便活动。因为不同的鞋版肥瘦甚至大小都有出入，所以必须自己试，最好不要让他人代买。
5、要根据不同的需求来选运动鞋。跑步要选择慢跑鞋，打篮球要选择篮球鞋，踢足球鞋最好选择足球鞋。而平常穿的气垫鞋有防止震动和减轻关节压力的作用，这种日常走路穿也是不错的。
6、挑选鞋一定要耐心、细心，两只脚同时试好才行。舒服第一重要，美观其次。
7、买运动鞋最好买系带子的，这样出去运动旅游，更跟脚。不系带也许走近路也不错，但走远路，爬山就不够稳固，也许会崴脚。
1、看果皮颜色。
仔细观察椰子的果皮，如果果皮颜色呈现青色的话，则说明该椰子比较嫩，口感会比较好。
2、听声音。
晃动下椰子，然后听一听椰子的声音，如果声音很响亮的话，则说明椰子汁液比较多。
3、掂重量。
用手掂量下椰子的重量，一般来说，比较重的椰子会比较好，果汁会比较多。
4、观察外壳。
观察椰子的尾部，如果椰子的尾部颜色呈现白色的话，则说明该椰子比较新鲜，如果为褐色，则说明该椰子已经放一段时间了。
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