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瓜果遍地:地上满是瓜果;果实肥硕:指果实等又大又饱满,多形容果实鲜美多汁;汁香味浓:形容菜肴或水果的滋味丰实,很好吃;缀满枝头: 果实挂满了枝头,用来形容水果很多,大丰收;硕果满园:硕果,很大的果实,指果园中果实很大,很多;果香四溢:水果的香味到处溢散,形容水果很多;果园飘香:果园里到处都能闻到果香味,用来形容水果丰收,数量很多;密密匝匝:密密麻麻的都是,可以用来形容果实很多,到处都是。
1、苹果散落一地,但个个都在自己的树下(维吉尔)。
2、红颗珍珠诚可爱,白须太守亦何痴;十年结果知谁在,自向庭中种荔枝(唐·白居易)。
3、日啖荔枝三百颗,不辞长作岭南人(宋·苏轼)。
4、隔岸看见荔枝红,荔枝结果挂灯笼(广西情歌)。
5、哥是荔枝独只核,妹是沙梨几颗心(广西情歌)。
6、荔枝十花一子。
7、冷烛无绿蜡干,芳心犹怯春寒。一缄书札藏何事?会城东风暗拆看(唐·钱翊(未展芭蕉))。
8、骨相玲珑透八窗,花头倒插紫荷香。线身无数青罗扇,风不来也自凉(宋·杨万里)。
9、岭上芭蕉雪打死,霜雪打死还有心(广西情歌)。
10、不信你看芭蕉树,那样生得两样心(广西情歌)。
11、香蕉不结两次实。
12、桃子养人,杏子伤人,李子树下埋死人。
苹果:apple;
梨:pear;
杏:apricot;
桃:peach;
葡萄:grape;
香蕉:banana;
菠萝:pineapple;
李子:plum;
西瓜:watermelon;
橙:orange;
柠檬:lemon;
芒果:mango;
草莓:strawberry;
枇杷:medlar;
油桃:nectarine;
樱桃:cherry;
石榴:pomegranate;
猕猴桃:gooseberry;
荔枝:lychee;
哈密瓜:honeydew melon;
每当在酒店里吃完一桌饭之后总会有一些饭后小甜点让人感到身心愉悦,饭后甜点大多都是水果又或者是糕点类的小吃,大多数人也都有着饭后吃些甜点的习惯,不过饭后吃水果好吗?本期健康饮食文化一起去了解一下吧!
传言1:经期不能吃水果,容易痛经
真相:选择性地吃水果,有助于缓解“经期综合症”。月经期间最好不要吃西瓜、梨等凉性水果。但是像苹果、樱桃、石榴、榴莲这些“性温”的水果是可以吃的,不仅可以补充水分,还可以补充维生素和矿物质,有助于缓解经期食欲差、腰酸、疲劳等症状。
传言2:空腹不能吃水果,会胃痛
真相:空腹吃水果因人而异,一般来说,胃酸过多、消化不好的人不宜空腹吃水果。如果你消化功能强劲,且胃酸分泌正常,空腹吃水果、适量吃水果没什么大问题。倘若你的消化功能不好,胃酸分泌过多,甚至有胃肠道疾病,那就不要空腹吃水果了,尤其是山楂、柠檬这些酸味较重的水果会让本就“偏酸”的胃部雪上加霜。
传言3:水果上午金,下午银,晚上是废铁
真相:吸收水果的营养与时间无关。人对水果消化吸收的能力主要与消化液的分泌状况和胃肠蠕动能力有关,和时间没有直接联系。不管是早上,还是晚上,只要你的肠胃功能正常,对水果的吸收其实没有区别。
传言4:饭前不能吃水果,影响消化
真相:饭前半小时吃水果能够增加饱腹感,但不会影响食物的消化吸收。水果中含有丰富的糖类,能在体内迅速转化为葡萄糖而被身体吸收。随着血糖升高,能很快降低大脑对血糖偏低的反应,再加上水果中的粗纤维能给胃一种“饱胀”的感觉,从而降低食欲,使我们对饮食中的高脂肪和高蛋白的需求量减少。
传言5:饭后不能吃水果,会在胃里发酵腐烂
真相:饭后1小时吃水果最合适。饭后马上吃水果,消化慢的淀粉、蛋白质和脂肪会影响消化快的水果,有可能导致肠胃胀气等症状。而饭后1小时再吃水果就不会出现这种情况。
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