食材:红豆、食用油、糖。
步骤:
1、先把红豆准备好，用清水浸泡一晚上；
2、把泡好的红豆装进保鲜袋里；
3、用擀面杖捶打、压碎成泥状；
4、再从袋子中倒出来，准备炒豆沙；
5、往锅里倒入食用油，油热后倒入红豆沙翻炒；
6、最后放糖，继续翻炒2-3分钟，即可出锅。
红豆沙糖水的常见做法：
主料：红豆300克、冰糖200克。
辅料：陈皮适量。
步骤：
1、将红豆洗净，用开水浸泡半个小时；
2、将泡过的红豆放入锅中，倒入适量凉水；
3、加入适量冰糖，大火煮开；
4、放入适量陈皮，转中小火慢熬两三个小时，期间用勺子按压红豆，压成豆沙；
5、红豆煮熟烂后，转大火，犒干水分，即可。
1、制作食材：红豆1杯、砂糖200公克、水1/4杯、沙律油30ml。
2、先在锅中放4杯水，和红豆一起用中火煮，煮沸后再加1/2杯水继续煮，等它第二次沸腾后，捞出放在竹篓上沥干。
3、将红豆再倒回锅中，将干净纱布盖在红豆上一起以小火红豆煮烂，期间水煮干时必须加水继续将红豆煮软为止。
4、煮软后，放入筛网上以木杓一面压碎一面过滤。
5、把过滤的红豆放入布袋中，再加一点水，用力拧干。
6、锅中放1/4杯水，砂糖及沙律油一起煮，等糖完全溶解后，加(4)的1/3量，以小火慢慢煮。
7、过一段时间后，再加(4)的1/3量，并改用小火煮。
8、把剩余的1/3量全部入锅中，用木杓不停搅拌一面煮。
9、煮好的豆沙分成鸡蛋一般大的小团，放在容器中，使之冷却即成。
煮红豆沙水要放的是红豆的8倍，并且时间要很长，一直熬才可以直到红豆破开，里面的沙流出来，因为水在熬的过程当中会逐步减少的，所以水一定要放多。
红豆沙(又称红豆粥、红豆汤或豆沙糖水)是东亚各国常见的糖水甜品之一，主要材料是红豆和糖。可以清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦，可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气症等。
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