1、肾功能不好的人不能吃海参：海参的营养是很丰富的，它是大补的食物，当中含有丰富的蛋白质。这样高蛋白的食物对肾功能不好的人来说是不好的，吃了之后会加重肾脏负担。
2、儿童应当慎吃海参：虽然说海参营养丰富，但是它并不适合儿童食用。对于身体发育尚未定型的儿童来说，海参中富含的丰富蛋白质及微量元素可能会引起儿童出现消化不良等症状。因此家长们不要急于用海参等补品让孩子长身体，应当慎重考虑，并咨询医生意见。
3、脾虚痰多者不宜吃海参：因为海参还有大量的蛋白质，且以胶原蛋白的形式存在为主，因此脾胃虚弱的人吃海参可能引起肠胃不适，消化能力降低。对于这种情况不妨先调理一下脾胃，待肠胃功能恢复后再食用海参。
4、肝火过旺的人不宜吃海参：海参当中富含营养，若是本身肝火旺盛，吃了海参后是火上浇油，这样会让上火的症状更加严重，所以不适宜吃。
5、对海鲜过敏的人不宜吃海参：这一点很好理解，海参也属于海产品、海鲜的一种，如果对虾蟹等海鲜过敏的人，最好也不要轻易尝试海参，以免引起过敏症状发作。
枸杞又叫做枸杞子，是我们日常生活中十分常见的一种药材。枸杞子中含有大量的胡萝卜素、维生素、微量元素、氨基酸以及甜菜碱等，对身体十分的有益，不过也不是所有人都能吃的。那么本期的饮食禁忌，为你解析。
第一种就是热性体质的人，要知道枸杞滋补的同时有温热身体的效果，所以体内有湿热及痰湿中阻的人，表现为高血压、性情急躁爱发脾气、平日里大量吃肉而满面红光的人，以及感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人，都最好别吃，否则不但达不到养生效果，还可能加重病情。
第二种人就是脾胃虚弱的人，这类人通常脾胃虚弱、消化不良，在炎热的夏季不宜吃枸杞，否则会出现食欲下降、胃脘满闷或吐酸水等现象。
第三种人就是性欲亢奋者，要知道枸杞补肾益精的作用明显，现代研究表明枸杞有兴奋性神经的作用，可增强性功能，平素性欲亢进的人不宜服用。
最后，糖尿病人，要知道枸杞含糖量较高，糖尿病患者不宜过量服用。如果食用不当，由此造成的后果，也是无法估量的，这个事情一定要考虑清楚的。
适宜人群：
1、婴幼儿、孕产妇、老人宜食；
2、体质虚弱，营养不良，气血不足者，少年儿童生长发育者宜食；
3、肺气虚弱所致的支气管哮喘、肺结核、神经衰弱者宜食；
4、胃气不足的胃病患者宜食；
不适宜食用的人群有：
1、心血管病患者不宜食；
2、高血压高胆固醇的患者不宜食。
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