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上梁是建房最主要的一环，时间应择于“月圆”、“涨潮”时辰进行，取合家团圆，钱财如潮水般涌来之意。
上梁时如家人生辰时刻与上梁时辰相冲，必须避讳。
上梁前必祭神，祭品有“全猪”，即用猪头一只，猪尾一根，意即全猪，俗称“利市”。
鱼、鹅、豆腐、蛋、盐与酱油五色或七色，用木制红漆祭盘，置于供桌上端，其他菜肴廿四碗及南北果品十二盆。
贴“上梁欣逢黄道日，立柱巧遇紫微星”之类的对联。
对联用黄或绿色纸，切忌用红纸。梁之两端挂红绸，红绸下垂清顺治铜钿一枚，取“平安和顺”之意。
1、紫菜：柿子不能和紫菜一起吃，会影响钙的吸收。
2、土豆：柿子不能土豆一起吃，既难消化，又不易排出。
3、虾：柿子不能虾一起吃会引起腹泻。
4、茼蒿：柿子不能茼蒿一起吃，同食容易伤胃。
5、海参：柿子不能海参一起吃，不易消化。
6、鸡蛋：柿子不能鸡蛋一起吃，严重的话会腹泻、生结石。
7、白酒：柿子不能白酒一起吃，会产生结石。
8、蟹 ：柿子不能蟹一起吃，两种相克，这对“冤家”同食的不良反应会寒凉腹泻。
1、衣物准备：运动鞋、拖鞋、内衣物、袜子、睡衣等。
2、生活用品：洗浴用品（浴巾、浴液、浴筐）、洗漱用具（脸盆、牙具、毛巾）、衣架等。
3、防晒霜：防晒指数≥50的。军训前半小时要涂，防晒霜也需要吸收时间的。按照防晒要两小时就要补充一次。
4、保温杯：男孩子一般带个水杯就可以了，如果行李箱有地方放，可以多带两个，因为军训经常大家把水壶集体放下，就开始训练了，容易丢失。女孩子最好是带个保温杯，以便不时之需。
5、常用药：胃药、消食片、红霉素、创可贴、感冒药、三黄片、牛黄解毒片等等，以备不时之需。
6、湿纸巾、手帕：因为军训的时候都是在运动，难免汗流浃背，脸又油又脏又都是汗，所以准备些湿纸巾或者手帕之类的，可以擦擦。
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