1、在鸡翅上面划几道，方便入味。
2、鸡翅凉水入锅，放入姜片，葱段，把鸡翅焯一下，去血水。
3、鸡翅用水冲净。
4、锅里少倒一点油，放入鸡翅凉面煎制金黄。
5、倒入一瓶灌装可乐。
6、大火烧开。
7、改小火，慢慢烧鸡翅，放入一点酱油。
8、汤汁变浓稠，收汁即可。
1、排毒解毒
火龙果富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，这种有活性的植物蛋白会自动与人体内的重金属离子结合，通过排泄系统排出体外，从而起解毒作用。
2、抗衰老
火龙果具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还具有抑制脑细胞变性，预防痴呆症的作用。
3、预防肿瘤
火龙果的果皮中富含花青素，它有助于预防多种与自由基有关的疾病，包括癌症、心脏病、过早衰老等。还可以将果皮洗净搅拌做奶昔吃。
4、保护胃肠道
火龙果含有的植物性白蛋白对胃壁有保护作用，而且火龙果富含水溶性膳食纤维，能起到保护胃肠道的作用。
5、美容养颜
火龙果含有丰富的维生素C，可以消除氧自由基。多吃火龙果，美容养颜效果显著。
1、养成劳动习惯。
小学生不会自觉养成劳动的习惯，应该通过学校的各种安排来形成良好的劳动习惯，比如每周一次的打扫教室，月底的学校大扫除、清除杂草等等。
2、保持劳动热情。
小学应该加强对学生劳动方面的奖励和表扬，重视班级劳动委员的工作，让全校小学生形成你争我赶积极做各项劳动任务的局面。
3、学习劳动技能。
小学生动手能力还有待加强，很多劳动技能都掌握的不好，劳动的时候格外费劲，比如扫地拖地都搞不干净，挫败感导致积极性不高。老师家长们应该教会小学生多种劳动技能。
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