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肠胃炎患者可以吃面条、稀饭、青菜等，但煮菜的时候不要放太多油，也可以吃少量的瘦肉、鱼肉、鸡蛋，但不要吃炒蛋或油炸鸡蛋，患者要清淡饮食，避免油腻、冷冻、辛辣食物。
慢性肠胃炎急性期的患者要注意全流质或半流饮食，症状严重者要禁食，恢复期可以进食少渣、易消化、富营养的食物。
要戒烟戒酒，三餐定时，生活规律，不要熬夜，晚上11点之前睡觉。适当运动，增强体质，保持良好的心态和充足的睡眠。
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