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客家白切猪脚好吃的做法:
调料:精盐45克、白醋1500克、白糖500克、五柳料110克。
制作:
1、先把猪蹄用刀刮去毛,去掉蹄甲,洗净后放入沸水锅中煮30分钟捞起,用清水漂1.5小时捞出;
2、放砧板上用刀剖成两片,后切块再放入 清水中洗净;
3、沸水锅内放入猪脚块煮约20分钟捞起, 再换清水漂约1.5小时取出, 再换沸水下锅;
4、放入猪脚煮约20分钟至六成软烂捞起,待凉;
5、将白醋放入锅中,烧至微沸时加入白糖、 精盐、溶解后盛在盆中, 用洁布过滤;
6、冷却后将猪脚块放入浸约6小时,捞起盛盘,撒上五柳料即可。
用料 : 添丁甜醋、姜块、猪脚、鸡蛋、红糖。
做法:
1、甜醋倒进砂锅内烧开;
2、姜切成大块,拍散或深划几条缝,与猪脚在油锅里同爆炒;
3、醋烧开的时候,姜和猪脚一同倒入甜醋煲中;
4、煮熟鸡蛋,连壳一起放入煲中;
5、加入红糖;
6、小火慢炖2小时以上即可。
双椒炒猪脚的主料:猪蹄1只,柿子椒4根,红尖椒5根,食盐适量,调和油少量,胡椒粉适量。
1、猪脚焯水后,用高压锅压至8成熟。
2、青红椒洗净后,切成圈状。
3、准备好姜片和蒜瓣。
4、锅内放少量的油,爆香姜片和蒜瓣。
5、放辣椒入锅,中火慢慢煸炒。
6、撒少许盐,继续煸炒辣椒。
7、炒至辣椒7成熟。
8、放入猪脚,改大火用铲子快速的翻炒。
9、放适量的盐。
10、等汤汁基本炒干,发出浓郁的香味时,撒胡椒粉出锅装盘。
猪蹄又叫猪脚、猪手,含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低,并且不含胆固醇,近年在对老年人衰老原因的研究中发现,人体中胶原蛋白质缺乏,是人衰老的一个重要因素。
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