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1、胡萝卜。维生素A是眼睛的必要元素之一。维生素A包括有保持眼睛健康的最重要的物质--抗氧化剂β-胡萝卜素。胡萝卜是摄入维生素A最好的挑选。除了胡萝卜，卷心菜、生菜也是维生素A含量很高的食物。身体缺少了维生素A，人会得夜盲症。
2、菠菜。菠菜可以预防一些眼类疾病。在菠菜中发现的一种叫做黄体素的类胡萝卜素可以预防白内障和黄斑变性。
3、水果。像猕猴桃，橙子，枸杞子等这类富含维生素C的水果。维生素C可以消除能对眼睛造成伤害的自由基。
1、陆生物类：大熊猫、丹顶鹤、灰鹤、东北虎、麋鹿、华北虎、金丝猴、大绯胸鹦鹉、大天鹅、白腹锦鸡、金雕、孔雀雉等。
2、水生物类：大鲵、扬子鳄、白鳍豚。
3、其它：黑软壳龟、角龟、印度鳄、菲律宾鳄、中国短吻鳄、中国大蝾螈、日壁虎、耶罗岛大蜥蜴、印度蟒等。
1、烈日炎炎：形容夏天阳光强烈。
2、簟纹如水：竹席细密的纹理像清凉的水一样。常用以形容夏夜的清凉。
3、火伞高张：形容夏天烈日当空，十分炎热。
4、五黄六月：指阴历五、六月间农忙时节，人手紧张忙不过来。
1、下午茶甜点有树莓蛋糕、覆盆子芝士蛋糕。
2、山莓具有涩精益肾助阳明目、醒酒止渴、化痰解毒之功效，主治肾虚、遗精、醉酒、丹毒等症。山莓果实营养丰富，所含的各种成分易被人体所吸收，而且具有促进人体对其它营养物质的吸收、改善新陈代谢及增强抗病力。
3、覆盆子芝士这款蛋糕是覆盆子与cheese的清新组合，口感润滑又略带酸甜。
1、植物主要通过水、风、果实来传播种子。
2、生长在水里或水边的植物，通常会借着水力来传播种子，例如椰子，睡莲等。
3、许多可以结果的植物，通过小鸟或其他动物把果实吃进肚子里，果实中的种子由于消化不掉，便随粪便排出来传播到四面八方。
4、也有不少花和植物通过风把种子传播出去，比如花粉、蒲公英。
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