1、将收拾干净的鱼由腹部去骨,腹内撤上胡椒粉、盐和味精,葱、姜、辣椒均切成细丝拌匀。萝卜去皮切大方块后,刻成鱼网状,部分高丽菜切细丝待用;
2、取六大片高丽菜平铺烤盘上,放上鱼,烧热烤箱至204摄氏度,放入盛鱼之烤盘,将鱼烤约20分钟至熟取出;
3、高丽菜丝垫盘底,摆上烤鱼,周围铺满葱、姜、辣椒丝;
4、麻油烧至极热,淋于鱼及葱、姜等丝上,盖上萝卜刻成的鱼网,以西洋香菜装点彩盘即可。
1、原材料:小鲫鱼10条、大葱一段、姜5克、蒜8瓣、小葱2根、干辣椒、花椒随意,料酒3大勺、盐、胡椒粉,植物油3大勺、香辣酱3大勺、孜然粉1大勺、鸡精。
2、大葱切片,姜一半切丝、一半切粒,蒜一半切粒、一半做蒜蓉,小葱切花,干红椒和花椒切碎。
3、将鲫鱼洗净,背部打上几刀花刀。
4、将料酒、盐、胡椒粉、大葱、姜丝、蒜粒、干红椒和花椒碎一起入鱼碗中拌匀,腌制20分钟。
5、锅入植物油,加入蒜蓉和姜粒炒香。
6、再依次加入葱花、植物油3大勺、香辣酱3大勺、孜然粉1大勺、鸡精炒成酱料,盛入碗中待用。
7、锅再入油烧热,将腌好的鱼放入锅中煎制。
8、一面煎黄再翻面煎制,煎七八分熟即可。
9、用竹签将鱼串住,再将鱼两面刷上酱料,放在铺着锡纸的烤网上。
10、将鱼入烤箱中,放在烤箱中层,180度烤20分左右即可,中途要翻面烤制。
用料:鲫鱼2条、酸姜10克、蒜独瓣蒜2个、料酒4勺、生抽6勺、精盐10克、辣椒面6克、花椒粉4克、酸豇豆6根、酸辣椒6个、花椒10个。
1、鱼洗净,料酒、生抽、盐调匀后倒在鱼上,密封后放入冰箱冷藏30分钟。
2、酸豇豆切丁,酸辣椒、酸姜切末。热油热锅加入花椒,酸豇豆翻炒,然后连同热油倒入酸姜和酸辣椒的碗中,趁热搅拌均匀,制成填充物。
3、辣椒面、花椒面、盐拌匀,然后涂在鱼的两面,再将填充物填入鱼腹。
4、锡箔纸表面刷上一层植物油,将鱼放入,锡箔纸向上折边包好。
5、入烤箱,上下火190度,30分钟即可。
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