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话不要说太大，腿不要叉太开是一句网络用语，意思是指做人不要总是说大话，要经常做一些符合实际的事情，并且在感情方面不要脚踏两只船，要用情专一。
"网络用语"，即多在网络上流行的非正式语言。多为谐音、错别字改成，也有象形字词，以及在论坛上引起流行的经典语录。这些语言先于网上流行起来，然后融入到我们的日常生活中。
出自《机动战士高达Z》24话，科瓦特罗大尉之言，原句：“止まるんじゃねぇぞ”。因为他看到僚机雷姆在战斗中僵直不动，就让雷姆动起来，可惜敌人还是打掉你雷姆，等队友战死，科瓦特罗还附带嘲讽一句：“明白了吧”。这跟他以前说打不中就没有意义有所矛盾。
继而奥古的布雷克斯被暗杀而死，他让科瓦特罗继承自己的遗志，领导奥古作战。大概也含有在革命的道路上不要停下脚步的意思。
现在流行一大堆动画梗都出自这部作品，比如“弹幕太薄”、“地图炮”、“不抵抗就不会死，还不明白！”、“你看到时代的眼泪了吗创造时代的不是老人”、“铁奥，为什么不动难道藏了什么我不知道笑点我生得聪明得罪你乜我死系度啦。”、巴斯克.奥姆.锦华。
后来许多动画作品都会恶搞或致敬，比如《名侦探柯南》和《海贼王》就很明显致敬了部分内容。有部分则是国内圈子里所衍生。
哈哈哈哈，你们抓夏亚，跟我科瓦特罗.巴吉纳有什么关系
1、一日就旧，情何以堪；
2、天暗下来，你就是光；
3、一眼之间，一念执着；
4、雪落无痕，雁过留声；
5、如人饮水，冷暖自知；
6、向来缘浅，奈何情深；
7、时过境迁，物是人非；
8、陌染风华，唯愿无殇；
9、面朝大海，春暖花开；
10、素时景年，一世疏离；
11、轻摸眼眶，仍有余凉；
12、梦醒繁华，一城荒芜。
如果只是风寒引起的初期不适，只要喝一碗温热的姜汤或是泡个温水澡，就能促进末稍循环，立即发挥极佳的趋寒功效。
利用甘菊精油+桉树油+薰衣草油或茶树油，以薰蒸法嗅闻，或是在水中加入1~2滴漱口，能纾解初期的感冒症状。
鼻塞时，除了戴口罩保暖外，可用指腹按压鼻通穴(法令纹和鼻翼的交会点)、迎香穴(法令纹和鼻头的交叉处)和合谷穴(手掌虎口)。
因为着凉而导致的头痛，藉由咖啡或浓茶里的咖啡因，能帮助稳定自主神经，或是持续按压风池穴(枕骨下方凹陷处)、合谷穴、印堂穴(两眉相连的中央眉心处)或太阳穴等痛点。
饮用大量的水、果汁或热汤，不但能帮助体内的循环代谢，还能补充营养，增加对抗疾病时所需的能量。
想止住咳嗽，多喝水最有用，可滋润干咳，也能帮助稀释带痰的湿咳，帮助痰液咳出，吸烟者，务必要禁烟。
喉咙痛时，不妨以少量多次的方式，喝点冷饮或吃些冰淇淋，可舒缓疼痛感，或者可使用热水加入蜂蜜、柠檬汁和大蒜碎末来漱口。
对付发烧，可熬碗白粥，加入葱、姜、豆鼓等材料，帮助发汗退烧，若想尝试传统的闷棉被出汗法，要注意起身时的温差，以免再度受凉，尽量穿着宽松凉爽的衣服，并保持环境通风。
感冒当头时，不适合特别服用补品，以免火上加油，越补越糟，事前、事后的调理才是最重要的。
多注意个人的清洁卫生，包括勤洗手、避免以手接触口鼻、不要和别人共用毛巾或杯子等，避免传染他人，也预防自己重复感染。
多睡觉是赶走感冒的最好方法，许多感冒药物的嗜睡副作用，其实正是要强迫你多休息，让身体能够专心对抗疾病，舒缓感冒生病时紧张、疲倦，并帮助恢复体力。待在家休息，还能避免将感冒传染给别人。
不要停下来啊，是高达系列的铁血的奥尔芬斯第48集（第2季第23集）的名场景兼名台词。
铁血的奥尔芬斯的第二主角，铁华团团长奥尔加·伊兹卡，在第48集的时候为了清除铁华团团员的身份档案而准备前往地球的时候在阿德莫斯商会外的街道被暗杀，为了保护团员莱德而身中数枪，坚强地站起来继续走着但最终倒下的场景，以这句名台词作为代表的经典场景，以及在该场景中的一系列对话。
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