当前位置: 微经验 > 经验 > 其他 > 破壁料理机红豆薏仁粉怎么打
1、将薏米放入盆中并用水清洗干净,浸泡4小时左右,取出除去水分;
2、将除去水分的薏米放入锅中并用中小火翻炒;
3、当薏米变成黄色,出锅降温;
4、将红豆清洗干净并浸泡4小时左右,取出除去水分,放入锅中翻炒,直到颜色变为暗红,出锅降温;
5、将炒好的薏米,红豆放入料理机中加工;
6、直到薏米与红豆变成粉即可;
有两种情况可以直接喝
1、料理机具有加热煮沸功可以直接喝,料理机没有加热功能的情况,需要把豆浆煮沸才可以食用。否则会引起食物中毒。
2、料理机制作豆浆的时候,生的豆子是不能直接食用的,熟的豆子是可以制作完成后直接喝。
大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸会让豆浆的营养丰富并且有利于消化吸收。
番茄土豆浓汤:
1、番茄、土豆和洋葱分别洗净切成小块;
2、油锅加热,先倒入洋葱丁,翻炒至半透明状,炒出香味;
3、倒入土豆块,翻炒至发软;
4、倒入番茄块,翻炒片刻;
5、倒入清水至盖住食材大半,大火煮1到2分钟;
6、将所有食材连同汤一起倒入破壁机内;
7、选择“浓汤”功能开始制作;
8、等候大约10分钟左右;
9、破壁机先进行烹煮,让食材更加软烂,易于打出汤汁;
10、煮好之后开始搅打,可以打出细腻的汤汁,打完之后再进行烹煮;
11.完成后盛出,加入海盐和蔬菜点缀即可。
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