三亚。由东方卫视推出的综艺节目《完美的夏天》在三亚录制。参与的嘉宾有阿云嘎、吴宣仪、金子涵、李汶翰、黄新淳、杨超越、袁弘、宋佳。该节目于2020年7月25日起每周六22:00在东方卫视播出。该节目在海边打造一家客栈，由几位明星共同经营，并为前来度假的朋友出谋划策，度过一个完美假期。拟邀嘉宾更有虞书欣、佟丽娅、窦骁等艺人。
持之以恒：持，坚持；恒，恒心。长久坚持下去。
跛鳖千里：跛脚的鳖只要半步也不停留，也能走千里。比喻只要坚持不懈，即使条件很差，也能成功。
滴水石穿：水不停往下滴，能将石头洞穿。比喻只要坚持不懈，微薄之力最终能完成巨大艰难的事情。
愚公移山：比喻坚持不懈地改造自然和坚定不移地进行斗争。
神完守固：神，精神；完，完美；守，操守。精神饱满，坚持操守。
完美是什么？没有一丝缺陷？那世上真的存在完美吗？上次我区测语文考了97分，能算完美吗？几乎不可能达到，那为什么总说小升初要交一份完美的答卷呢？完美是达到自己的目标、别人的要求，并不是一定没有缺陷。最近，我就经历了很多“完美”。
“减0分，太好了！”拿到试卷，我高兴得手舞足蹈。“什么？100分！我不相信！”说着，同桌小尤一把抢过我的试卷，“不可能，这张试卷怎么能是完美的呢？我一定要查出你的错误来！”只见他拿着自己的试卷，一题一题地对着，还时不时回过头去，看一下后面其他同学的试卷。过了一会儿，他缓缓地抬起了头，“嘿嘿”地笑着，狠狠地把“0”改成了“1”。到底哪儿错了呢？原来，有一道题是我大写了，而另一道题目，老师说我的答案也可以。可是，不管小尤怎么劝说，我都不肯再加上“0。5”分，我说：“如果这是电脑批卷，我作文这道题就错了。没事，至少这99分是‘完美’的。”
上周，我们进行了数学期中考试，我以100分的成绩名列第一。可是，我却不认为完美，不是我追求太高，而是有一道题，我是通过比例在草稿本上画图蒙出来的。听了老师的讲评后，我真正理解了这道题。今后，我希望通过自己的方法、自己的努力收获真正的“完美”！
完美，很难做到，但人的一生不就是在追求自己心中的“完美”吗？为自己定个小目标，每天朝着它的方向努力，沿着自己的路走，就能找到属于自己的“完美”！加油！让我们朝着“完美”不懈奋斗吧！
祝愿我们每一个人都拥有属于自己的“完美”！
我们都不知道未来有多远，却轻许未来，我们都不知道彼此有多好，便难以割舍，我们都不知道幸福在哪里，却始终追逐，我们都不知命运如何安排，便活在当下，我们都不知道爱的保质期，却随时饮用，我们都不知道爱能否结果，便选择逃避，我们都不知道能坚持多久，但不轻言弃，最后不知道的都知道了，未来就在我们手里，难以割舍的只不过是那段回忆，幸福在追逐的路上，命运安排了你我相遇，爱的保质期是青春，爱的结果是对不起，我们能坚持的时间是对方放弃的那一刻。等到风清云散，我也为你改变，你却离我越来越远。暮然回首我们所期盼的只不过是个过程，完美注定没有结局。（作者：佚名）
1、煮肉：五花肉洗净、焯水去浮沫后，用葱姜、花椒、大料水煮肉。将肉煮至刚好将筷子插进。切记要保留肉汤！
2、炒糖色：这一步是技术活！将适量糖放入油中炒出红糖色，炒完糖色加肉汤适当，分别煮已准备好的肉块上色，注意别粘锅。
3、肉过油：将放冷的五花肉放入油锅中炸！先放瘦肉，后放带皮肉。先炸皮，后翻个。（注意：油炸肉皮会使得油迸溅，谨防烫伤！）炸时，一定要用手一直压紧锅盖，以防油遇水气爆出热油烫伤。用调整开关炉火更安全。将炸好的肉迅速放入保留的温肉汤中。放凉后，冷冻。
4、吃之前的准备：提前将保存的肉解冻切片。将肉皮的一头向下？放入碗中。并放入肉汤、黄花菜、木耳、玉兰片等配菜淋上保存的肉汤，放酱油、胡椒粉等调料。上锅蒸！大约2小时。
5、扣肉翻盘：完美翻盘的秘诀就是先将肉汤倒出，以免意外漏出浪费掉。保持手腕的力量迅速翻盘，将肉扣在盘子中！完美的内蒙扒肉条就做好啦！
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