1、准备食材:南瓜、咸蛋黄、淀粉、食用油、白砂糖。
2、南瓜去皮、去瓤后切成条。
3、咸鸭蛋煮熟后取出蛋黄压碎。
4、将南瓜条焯水一分钟捞出沥水。
5、放入淀粉搅拌均匀。
6、锅热放油将南瓜条煎至金黄捞出。
7、锅中留底油加咸蛋黄炒香。
8、再加入南瓜条、白砂糖翻炒均匀即可。
1、食材:南瓜适量、冰糖8块、葱花适量、生抽适量、老抽适量。
2、锅中倒油,6分热时倒入葱花、冰糖,转小火,翻炒1分钟。
3、倒入南瓜翻炒片刻。
4、依次加入适量生抽和老抽,少许盐,翻炒片刻。
5、倒入适量清水,不需要太多的,大火烧开,转小火,煮片刻,大火收汁,美味就出来了。
材料:南瓜500克,姜适量,小葱2根,生抽1汤勺,大蒜3瓣,白砂糖,盐适量。
1、准备好南瓜,去皮、去籽,洗净,切成四方小块。
2、小红辣椒切成小圆圈,葱切成葱花、姜切末、大蒜拍碎切成颗粒。
3、油下锅,放小红辣椒、大蒜,爆炒十秒。
4、倒入南瓜,继续翻炒,大约一分钟后加入适量的清水,放适量盐、一汤勺白砂糖,大火烧开后转中火,盖上锅盖焖煮至熟透为止。
5、三分钟左右打开锅盖翻面,撒姜末,盖上锅盖继续焖煮。
6、南瓜九分熟时,打开锅盖,放一勺生抽,大火收汁,撒葱花后即可出锅。
1、材料:南瓜1块、大蒜3瓣、蚝油1勺、肉少许、盐少许、葱。
2、将南瓜去皮去籽后清洗干净备用。
3、处理好的南瓜切成厚薄均匀的片状。
4、大蒜拍碎去皮后放入锅中,放肉末,小火炒香。
5、再将切好的南瓜放入锅中,中火翻炒。
6、炒至南瓜微微变软后加入适量食用盐调味。
7、然后加入少许清水,大火煮沸后转小火焖5分钟左右。
8、南瓜软烂熟透后,加入适量蚝油调味,撒上葱花就可以出锅了。
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