与鸡蛋相克的食物有：
一、红糖与生鸡蛋相克：同食会引起中毒。
二、鸡蛋与味精相克：破坏鸡蛋的天然鲜味
三、鸡蛋与茶相克：影响人体对蛋白质的吸收和利用。
四、鸡蛋与豆浆相克：降低人体对蛋白质的吸收率。
五、鸡蛋与地瓜相克：同食会腹痛。
六、鸡蛋与消炎片相克：同食会中毒。
七、鸡蛋与兔肉相克：易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻。
八、鸡蛋与鹅肉相克：同食伤元气。
九、味精+鸡蛋：鸡蛋也含谷氨酸，炒鸡蛋放味精，会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味。
十、鸡蛋忌糖精----同食中毒、死亡。
1、鸡蛋和韭菜炒营养高。
2、韭菜有丰富的纤维素和硫化物，韭菜能帮助人体快速吸收维生素A，可以补充身体所需的矿物质，对于孕早期胚胎的发育还有一定帮助，同时韭菜能促进血液循环，增进体力。
3、韭菜和鸡蛋的营养也可相互取长补短，如多吃鸡蛋可能导致胆固醇升高，但韭菜中的硫化物可降血脂，恰恰弥补了这一不足。
禁忌一：鸡蛋与白糖同煮，很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯。其实，鸡蛋和白糖同煮，会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。这种物质不易被人体吸收，对健康会产生不良作用。
禁忌二：鸡蛋与豆浆同食，早上喝豆浆的时候吃个鸡蛋，或是把鸡蛋打在豆浆里煮，也是许多人的饮食习惯。豆浆性味甘平，含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等很多营养成分，单独饮用有很强的滋补作用。但其中有一种特殊物质叫胰蛋白酶，与蛋清中的卵松蛋白相结合，会造成营养成分的损失，降低二者的营养价值。
禁忌三：鸡蛋与兔肉同吃，鸡蛋还有一个饮食禁忌，就是不能与兔肉同吃。《本草纲目》中说：“鸡蛋同兔肉食成泄痢。”兔肉性味甘寒酸冷，鸡蛋甘平微寒，二者都含有一些生物活性物质，共食会发生反应，刺激肠胃道，引起腹泻。还有一个哈。鸡蛋不能和糖精一起吃。
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