当前位置： 微经验 > 经验 > 其他 > 如何提高自己工作质量意识
1、以绝对可制造出两瓶的明确自信心来进行工作。
①图纸如果不够清晰，必须再行确认
②不管如何都无法保证产品质量在公差内时，必须事先提出申报
2、自己所做成的产品，要确定是好是坏，并努力去了解。
①工作切勿只知道做而已，要多利用检查表
②工作的结果要加以试验或请检查员确认
3、产生不良产品时要采取如下措施。
①向上级报告，不得隐藏
②针对原因追究，要积极进行
4、作业者的质量意识会受监督者所影响，因此，监督者本身要注意以下几点。
①首先要提高监督者本身的质量意识
②进行作业指示时，要好好加以利用。
③讨论不良对策时，不管有没有用，要聆听作业者的宝贵意见。
④使得作业者有荣誉感，并有打动人的信心。
1、合理饮食。
营养合理，会使身体强壮，精力充沛，在跑步时有好的表现，跑步后也能使身体快速摆脱疲劳。
2、调整姿势。
正确的姿势可以让自己跑得快，效率高，而且不易受伤。快步伐，较少的身躯移动，自由移动手臂和肩膀可以很好的保持跑步者的速度，同时避免受伤，保持体力。
3、降低体重。
体重是重要影响速度成绩的因素，因此，适当的降低自身体重，有利于提升速度。
4、鞋子轻盈。
选择耐跑透气性的轻盈的鞋子，即可保护双脚，又有助于提高自身速度。
提高说话水平的方法有：
1、勤学苦练，大胆尝试。首先要大胆，否则会说话紧张，思维就跟不上，心乱，自然会语无伦次，因此要多说多练，大胆尝试。
2、 进行写、背、说三步训练法。
3、 讲究技巧，把话说得简洁，明了。
4、消除自卑感，增强自信心。
1、首先要把自已的学习成绩提上去，要成为同学学习的榜样；
2、要树立自己的自信心，举止文明大方，交谈讲礼仪；
3、穿着整洁，平时注意看一些有关礼仪与形象方面的书本，多参加一些校内外的公益活动；
4、以身作则，上课认真听讲，遵守校规校纪啊，好好学习，品德良好，全面发展。
提高自己临场口才和应变能力的方法如下：
1、首先是要准备充足的文化知识。一个人之所以不胆怯不害怕的重点在于才能的支撑，就像一个人永远不会慌张不知道一加一的答案。充足的文化底蕴能够增加一个人说话的底气，丰富一个人的内涵修养。
2、其次，多练习自己的演讲能力。尽量多的在公共场合发表自己的言论，锻炼同陌生人以及一群人从容地说话的能力。这种能力是弥足珍贵的，需要始终如一的坚持奋斗。
3、最后，多看一些关于演讲的书籍或者视频，从中学习随机应变的技巧。
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