1、踏青
中华民族自古就有清明踏青的习俗。踏青古时叫探春、寻春等，即为春日郊游，也称“踏春”。一般指初春时到郊外散步游玩。踏青这种节令性的民俗活动，在我国有着悠久的历史，其源泉是远古农耕祭祀的迎春习俗，这种农耕祭祀的迎春习俗对后世影响深远。
2、放风筝
风筝又称“纸鸢”、 “鸢儿”，放风筝是清明时节人们所喜爱的活动。风筝即是用竹篾等骨架上糊上纸或绢，拉着系在上面的长线，趁着风势可以放上天空，属于一种单纯利用空气动力的飞行器。每逢清明时节，人们不仅白天放，夜间也放。
3、吃清明螺
清明时节，正是采食螺蛳的最佳时令，因这个时节螺蛳还未繁殖，最为丰满、肥美，故有“清明螺，抵只鹅”之说。螺蛳食法颇多，可与葱、姜、酱油、料酒、白糖同炒;也可煮熟挑出螺肉，可拌、可醉、可糟、可炝，无不适宜。若食法得当，真可称得上“一味螺蛳千般趣，美味佳酿均不及”了。
1、跑前准备；合适的鞋子，运动服，会让选手拥有更好的竞争力，挑选自己平时运动习惯穿的鞋子，会比较适应，不会产生需要磨合的情况，检查好要穿的东西。有没有什么问题。衣服会不会太紧，鞋子会不会太松。
2、匀速；最开始的速度，很多选手想争夺前几名在刚跑的时候，盲目的加速会浪费身体的能量，此时，保持匀速。不让自己落在最后也不要太往前抢。在队伍的中间就可以。
3、呼吸：适当的调整自己的呼吸，尽量保持均衡的呼吸速度，不要频频转换。有的时候会增加身体的负担，跑前放松好自己的身体，自己的思想，那么呼吸会很容易，很紧张的话，需要想想开心的事情。
承诺人保证承诺人及承诺人的员工、代理人、代表，不主动或被动实施下列行为：1、以赠与或其他方式给公司员工现金、礼品、有价证劵等物质利益2、为员工报销其任何私人支出的费用3、创造任何条件为公司员工提供非工作便利4、邀请员工参与任何宴请、娱乐、消遣等活动5、为员工的近亲属提供本条所列的各项禁止行为或为其开展盈利性经营活动提供任何便利或帮助6、自己或支使他人以任何变相的方式规避承诺义务7、对公司及公司员工实施任何可能侵害公司及公司员工的财产、名誉、声誉、商誉的行为8、其他侵害公司及公司员工合法权益的民事违约、治安违法、刑事犯罪行为。
如承诺人及承诺人的员工、代理人、代表实施了本承诺书第一条所列的任何行为，公司有权随时终止与承诺人之间的所有业务关系，并有权单方解除双方签订的任何合同而不承担任何违约责任。并且承诺人应向公司支付违约金50万元或按承诺人与公司已发生全部交易金额的20%向公司支付违约金（以较高者为准），并向公司返还因此从公司所获得的全部利益。如公司及公司员工因此手动损失，承诺人还应承担赔偿责任，且公司主张本承诺书项下的权利而支付的律师费亦由承诺人承担。
如承诺人实施了“以次充好，以假乱真，短斤缺两，偷工减料”的行为，公司有权随时终止与承诺人之间的所有业务关系，并有权单方面解除双方签订的任何合同而不承担任何违约责任；如因承诺人的行为给公司造成损失的，承诺人同意赔偿公司因此所遭受的所有损失（包括律师费）；并按以下方式向公司支付违约金（公司有权直接从货款扣减承诺人应承担的违约金）。1、如承诺人实际供货数量少于送货单载明数量的，除应根据公司的要求补足数量外，当月第一次短缺，应向公司支付违约金500元，第二次支付违约金1000元，第三次及以后每次应支付违约金5000元。2、如承诺人向公司提供假冒伪劣商品，承诺人应按二年内向公司所提供商品总价的10%，或该假冒伪劣商品所对应的合同/订单/结算书中约定的价格的10倍（以价高者为准）向公司支付违约金。并应承担退、换货及损害赔偿的责任。3、如承诺人向公司实际供货商品的规格、型号、品牌、质量等与合同/订单/结算书不符，除应按公司的要求办理退、换货外，还应按实际供货产品与合同/订单/结算书确定商品之间差价总额的10倍计算违约金。4、作为施工单位的承诺人，应如何向公司申报工程量。若双方共同签字审定的工程量低于承诺人申报的工程量10%以上时，视为承诺人虚报工程量，承诺人应按以下标准支付违约金：违约金=承诺人一年内在公司施工的工程总价款X8%。工程量经双方审定结算完成后，若审定的工程量经公司再次审核或审计发现有差异的，公司有权视差异程度追溯承诺人三年以内在公司实施的所有工程款来计算违约金：违约金=审核差异率X承诺人三年内在公司施工的工程总价款。
承诺人应严格执行双方签订的任何合同，并对承诺人的分包、协作队伍，材料供应商，员工、代理人、代表进行有效的管理，保证上述人员遵守本守法诚信承诺书的约定。
承诺人同意本承诺书适用于承诺人与公司之间的所有的业务及双方签订的所有合同。承诺了同意本承诺书受中华人民共和国法律管辖，并应当依照中华人民共和国法律进行解释，任何与本承诺书相关的诉讼均由中国XXXXXXX有管辖权的人民法院管辖。
1、首先就是两个人想更深入的了解对方，熟悉一下对方的生活习惯看是否适合将来的生活。如果不适合的话两个人可以提前商量着改变，这就是第一个好处。
2、第二个好处就是两个人可以培养更深的感情，没有同居的话只有约会的时候两个人才能在一起，但是同居以后两个人可以一起起床、吃饭，只要有时间可以时时刻刻呆在一起。
3、当然最大的好处就是可以互相照顾对方，特别是当你感到无助的时候。
更多精彩资讯请关注微经验，我们将持续为您更新最新资讯!