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石斛花旗参炖鸡汤的做法有哪些

更新时间:2023-01-19

1、石斛花旗参炖鸡汤的做法有哪些

  做法一:

  1、乌鸡砍成两大件,洗净血水,去掉内脏;

  2、将洗净的乌鸡,一小片姜,花旗参片适量,半颗蜜枣一起放进炖盅里,加入纯净水或凉开水。 以没过鸡块,快到盅口为准;

  3、把炖盅放到注了水的锅里,盖上锅盖,水烧开后,转中小火炖2.5-3个小时。;

  4、炖好了之后加进盐调味;

  5、成品做成。

  做法二:

  1、石斛花旗参炖瘦肉要先煮中药汤,中药汤不宜熬煮过久,以免药味过强,汤汁变得苦涩,同时也会把红枣煮太烂。 ;

  2、石斛花旗参炖瘦肉有一股天然的温补功效,特别适合给怀孕初期1-3个月、体质虚弱的孕妇补胎用。

2、花旗参炖生鱼

  1、主料:生鱼1条重约1斤(约600克),瘦肉4两(约160克),花旗参片5约(约20克),火腿1两(约40克),上汤5杯,姜1片。

  2、生鱼宰好洗净,抹干水,用少许油煎至两面微黄铲起。

  3、瘦肉出水过冷河。

  4、将各料同放炖盅内,加进沸水适量,加盖,用纱纸封好,隔沸水炖3小时,以盐调味,再封密,炖15分钟即成。

3、石斛花旗参炖鸡汤做法

  1、主料:500g鸡肉,10g石斛,10g花旗参,配料,适量油,适量盐,3个红枣。

  2、鸡用开水过一下。

  3、红枣3粒,对半切开,把枣核去掉。

  4、锅里放上适量的凉开水,把所有材料都放进去。

  5、电饭锅放上水后把小锅放进去炖,2小时左右就可以啦。

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