当前位置： 微经验 > 经验 > 其他 > 菊花茶加蜂蜜有什么好处
1、蜜菊花茶具有蜂蜜和菊花的两种食材的保健功效，蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，还有增强肠蠕动的作用，能显著缩短排便时间。具有润肺、通便、补中、解毒的功效。菊花性平，味甘，具有散风热、平肝明目之功效。 冲泡菊花可以加蜂蜜一起喝，能起到清热解毒和调理脾胃的作用。
2、服用蜂蜜有助于消化和吸收，能改善心脑系统的血液循环，菊花茶清凉降火，与纯正的天然蜂蜜同服，能达到更好效果。所以蜂蜜菊花茶尤其适合肝火旺、经常便秘的朋友饮用，对于上班一族常用电脑眼睛疲劳者来说，也是一种不错的保健饮品。
正常的菊花茶泡水后的颜色应该是淡黄、透明的。其中，不同菊花也有所差别，杭白菊、京白菊泡出的水颜色一般为浅黄，而贡菊的颜色更深一些，偏绿。挑选菊花茶的办法：选有花萼，且颜色偏绿的菊花，这样的最新鲜；颜色发暗的菊花不要选，这种菊花是陈年菊花，有可能长霉；用手摸，松软、顺滑且花瓣不零乱、不脱落，表明菊花刚开的时候即被采摘。
1、美容养颜:坚持用枸杞和菊花泡茶喝的话，能够很好的帮助补充身体水分，缓解皮肤干燥，而且还能够帮助提高皮肤的新陈代谢速率，延缓皮肤的衰老，具有很好的美容养颜的作用。
2、清热降火：菊花茶本身就具有很好的清热降火的功效，如果搭配上枸杞，能够很好的帮助，快速降低身体中的火气，缓解身体的不良症状，而且还能够帮助清洁口腔卫生，让你的口气变得更加的清新。
3、 明目护肝：长期使用电脑会影响健康，眼睛处于紧张状态，视觉的过度疲劳还会引起房水运行受阻，较易导致青光眼，喝菊花枸杞茶能改善眼睛的不舒服，缓解以上的症状。
4、提神醒脑：由于菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质，这时候饮用菊花枸杞茶，可以保护视力，并缓解疲劳，提高工作效率。
5、 可抗辐射：菊花枸杞茶中含有的维生素C、维生素E和茶多酚，茶多酚具有很强的抗氧化活性，可以清除人体内的氧自由基，能起到抗辐射、增强机体免疫力。
6、菊花枸杞茶不宜天天饮用，正常情况下，一周饮用1~3次为佳。
1、菊花茶不宜和生姜一起泡，生姜一般是去寒的，而菊花茶是寒性物质，去火、名目的。一起冲泡的话对各自的药效都有影响。菊花茶一般和枸杞、莲子、红枣、银耳、胖大海、百合冲泡效果比较好。
2、菊花茶，是一种以菊花为原料制成的花草茶。菊花茶经过鲜花采摘、阴干、生晒蒸晒、烘培等工序制作而成。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒，有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。菊花茶起源于唐朝，至清朝广泛应用于民众生活中。
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