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新疆喀什城区平均海拔在1100米左右。这个海拔还不属于高原，气压和平原地区差别不大。而氧气含量会稍低于平原地区。总体差别不大的。鉴于喀什的海拔分布有点宽（乔戈里在喀什境内），只要你不上到海拔3000以上的地方，是不会有反应的。如果要上到3000以上的海拔，可以在3000的海拔那适应一天，然后再往上。
如果出现轻微的高反，可以多食用当地的水和食物。不要剧烈运动。规律饮食。不能饮酒。如果高反越来越强烈，必须及时吸氧，返回低海拔地区。
喀什冬季平均温度是7-4,天气寒冷。喀什地区处在中亚腹部,受地理环境的制约,属暖温带大陆性干旱气候带。境内四季分明、光照长、气温年和日变化大,降水稀少,蒸发旺盛。夏季炎热,但酷暑期短;冬无严寒,但低温期长;春夏多大风、沙暴、浮尘天气。
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