柠檬汁可以加糖。
柠檬中起作用的主要是维生素c，维生素c是一种抗氧化剂,一般在室温下都会留失，所以柠檬水里如果加白砂糖不会影响它原有的效果。
柠檬是一种富含维生素c的营养水果，可将之作为美容食品。柠檬有一定的防止牙龈红肿出血，减少黑斑、雀斑发生的几率的作用，并有部分美白的效果。柠檬皮还有丰富的钙质，连皮榨汁最有营养，可用温开水冲果汁 。
1、雪莲果中果两个约500克，柠檬半个，新鲜薄荷叶少量，蜂蜜适量 。
2、新鲜雪莲果中果两个。
3、洗净雪莲果，削除表皮并切块，柠檬切半，薄荷味清洗干净。
4、准备好榨汁机，先榨部分雪莲果，再榨柠檬和薄荷叶，最后榨剩余雪莲果，稍微放置一会，美味的果汁就可以享用啦。
1、主料：柠檬1/2个、纯净水600ml、蜂蜜50ml。
2、柠檬用盐搓洗干净去除表面蜡质后切小块。
3、将柠檬块，蜂蜜，纯净水放进榨汁机(搅拌机)榨成汁。
4、杯子内放三粒冰块，将柠檬汁过小筛去除渣滓后倒入杯中即可。
5、出即为成品，鲜榨柠檬汁。
柠檬汁不可以直接涂脸上。因为柠檬汁呈高度酸性，pH值2，正如吮吸柠檬能破坏牙齿上的珐琅质，若直接在皮肤上使用纯柠檬，你的皮肤将受到强烈此节并破坏它的平衡。柠檬的果酸成分非常强烈，直接用刺激性非常强，会引起瘙痒甚至红肿等过敏反应
扩展资料：
柠檬护肤方法：
1、柠檬洁面去角质
将洁面产品取适量于手心，然后滴3滴左右柠檬汁,充分揉搓后清洁面部。
2、柠檬自制面膜
把柠檬切片，取2~3片挤出汁，再加入蛋清和适量奶粉，充分混合成糊状(如有需要可加入少量牛奶)，敷于面部15~20分钟后清洗。
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