可以。柠檬汁中富含维生素C，维生素C可以帮助细胞增强代谢能力，淡化色斑。不过用柠檬汁祛色斑可能需要坚持一段时间才能看到效果。用柠檬汁祛色斑的同时还得注意防晒。
柠檬属于柑橘类水果，含有丰富的维生素C、B族、柠檬酸、苹果酸、钙、磷、铁、钾等，维生素C能够促进新陈代谢、延缓衰老、提高肌体免疫力、促进排除毒素垃圾，对于祛斑美白有很明显的作用。
柠檬汁祛色斑的使用方法：
方法1：柠檬白醋面膜
原料：柠檬1个，白醋
做法：选取新鲜柠檬，洗净后去皮切片，然后将柠檬片放进干净的器皿中，倒入适量的白醋，注意白醋要没过柠檬，浸泡1天后即可用化妆棉浸蘸柠檬醋水擦拭皮肤，待15分钟后洗净，坚持一周你就会发现皮肤变得光滑白嫩，色斑变淡，坚持长期使用斑点会完全消失。
方法2：柠檬+面粉面膜
原料：柠檬1个、面粉、纯净水。
做法：将新鲜柠檬洗净、去皮、切块，放入榨汁机榨汁，将柠檬汁倒入干净的面膜碗中，放入适量的面粉与纯净水，搅拌成糊状即可，将柠檬面膜均匀涂在面部，待15分钟后，用清水洗净，敷过柠檬面膜的脸部皮肤白皙紧致，弹润无暇。
方法3：柠檬水洗脸
原料：柠檬、清水
做法：将新鲜的柠檬洗净、去皮、切块、榨汁，倒入干净的器皿中，在柠檬汁中添加2倍以上清水稀释，将稀释好的柠檬水洗脸，轻轻拍打、按揉面部有助于柠檬水的吸收，之后再用清水洗净即可。
方法4：柠檬+鸡蛋敷脸
可以取一只鸡蛋，只留下蛋白，然后加入一些柠檬汁，用化妆棉敷在脸上十五分钟，然后用温水洗净，1个新鲜柠檬切成薄片放入瓶中。加入适量的白酒浸泡一个晚上，第二天，将消毒棉浸泡在柠檬液里面，敷在脸上，15分钟后用温水洗净。
1、雪莲果中果两个约500克，柠檬半个，新鲜薄荷叶少量，蜂蜜适量 。
2、新鲜雪莲果中果两个。
3、洗净雪莲果，削除表皮并切块，柠檬切半，薄荷味清洗干净。
4、准备好榨汁机，先榨部分雪莲果，再榨柠檬和薄荷叶，最后榨剩余雪莲果，稍微放置一会，美味的果汁就可以享用啦。
1、准备好柠檬和一根电动打蛋棒。
2、先将柠檬横着切开放入碗中，并且一只手要扶住柠檬，再把打蛋棒放在柠檬的横切面上。
3、朝顺时针方向用力旋转，这样柠檬汁很快就被榨出来了。
4、如果没有电动打蛋棒，用手动打蛋器也可以的。
5、最后把渣子过滤掉就可以了，是不是很方便，而且出汁量不少。
柠檬的是强碱性食品，常吃可美容，还有利于身体内的 酸碱平衡。在鸡汤中加入柠檬也有去腥提鲜的作用。柠檬鸡汤做法：
1、将洗净的母鸡下锅，倒入适量料酒，加两片姜片灼一下水
2、将母鸡捞出洗净，锅中倒入清水，冷水将鸡下锅，加入葱段和姜片，大火烧开转小火慢炖
3、一个半小时后，捞出葱段和姜片，放入大枣，撒入适量胡椒粉炖20分钟
4、再放入柠檬片炖10分钟（柠檬不宜放入过早）
5、最后加入枸杞，撒入少量盐炖10分钟。根据个人口味撒入葱花香菜即可
不能喝。
原因：
柠檬汁呈酸性，它其中有很多带有正电的离子，而牛奶的成分含有大量的蛋白质，蛋白质呈现弱的负电性，当向牛奶中加入柠檬汁时，由于异性相互吸引，大量的蛋白质，都以正离子为中心聚集在一起，就会在宏观上形成结块的现象，形成的结块难以吸收。
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