1、罗汉果味甘性凉。入肺，大肠经。具有化痰止咳，润肠通便，清肺利咽的功效。罗汉果善于清肺热，化痰饮，又可以利咽止痛，可以治疗咳喘，咽痛，急性支气管炎，急性扁桃体炎，咽喉炎，痰火咳嗽等。
2、罗汉果有生津润肠通便的作用，可以用来治疗肠燥便秘。罗汉果可以生津提神，醒脑，可以延年益寿，抗衰老，又可以预防呼吸道的感染。
所需材料：雪梨2个，罗汉果1个，清水适量。具体步骤如下：
1、梨去皮去蒂去核，切成块备用，罗汉果洗净捏碎；
2、梨块与罗汉果碎同放入锅中，加入适量水，水可以稍多点；
3、开火，用大火煮开；
4、然后转小火慢煮半小时，即可。
注意事项：
1、罗汉果不要切太小块，吃时难过滤；
2、此汤偏凉性，肠胃不好的慎食。咽炎、咳嗽、风热感冒适合食用。
罗汉果性凉味甘。
可清肺润肠。主治百日咳，痰火咳嗽，血燥便秘等症；对于治疗急性气管炎、急性扁桃体炎、咽喉火、急性胃炎都有很好的疗效。用它的根捣碎，敷于患处，可以治顽癣、痈肿、疮疖等。
果毛可作刀伤药；用罗汉果少许，冲入开水浸泡，是一种极好的清凉饮料，既可提神生津，又可预防呼吸道感染，常年服用能延年益寿。
罗汉果汁还可用于烹调，清香可口。罗汉果被人们誉为“神仙果”。
螃蟹里含有丰富的优质蛋白质，矿物质，脂肪等营养成分，螃蟹性味比较寒凉，虚寒体质的人不适合吃螃蟹，螃蟹最好是配上姜汁吃，可以降低寒气。罗汉果的茶具有清咽利嗓，生津止渴的功效，二者一起食用是没有饮食禁忌的，因此，吃完螃蟹是可以喝罗汉果茶的。
1、看其颜色，好的罗汉果色泽均匀。
2、罗汉果有种类之分，不能看个头越大越好。有很好的野生罗汉果个头小，而且没有绒毛。
3、看重量。罗汉果越重越好。
4、闻味道。好的罗汉果闻起来有一股淡淡的药香。
5、好的罗汉果，烘烤过后表壳轻脆，但内囊有潮湿感。
6、用好的罗汉果泡茶饮用，应当只有甜味不会苦。
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