摇摇杯是冲泡蛋白粉的杯子。最大用处在于低温中也能将蛋白粉融合均匀，给经常补充蛋白粉的人提供了很大便利。摇摇杯内含有滤网，有上下甩动的弹簧球，目的是让蛋白粉充分溶解到水中。
摇摇杯使用方法：1、拆解摇杯，明晰各部分用途。盖子、杯身和震荡钢丝球。
2、取盖子，将蛋白粉倒入杯子，倒入温水，一般30克蛋白粉倒入200毫升水（杯子上一般都有刻度），也可适量加入脱脂牛奶改善口味。
3、将震荡钢丝球放入摇杯，拧上盖子，摇30-60秒，使蛋白粉充分溶解。
4、最后就可以喝了。
5、每次喝完杯内往往会有一点残留，用清水冲洗残留晾干即可，不易产生异味。
摇摇杯可以用来饮用蛋白粉，或者奶昔。它的工作原理是热胀冷缩的原理，摇摇杯和55度杯相类似，是一款具有快速变温的实用新型专利的高科技产品。只要把蛋白粉，温水，弹簧球同时放到杯子里，盖好盖子直接摇摇就行了，这样蛋白粉和水在弹簧球的作用下就可以搅拌的很均匀。杯子采用的是相变金属填充于内部导热层与外部隔热层之间，热水通过导热层将热量释放至相变金属，相变金属快速吸热并融化，热水温度迅速降低。随后，热水降温时，相变金属凝固放热，此热量可长时间保持热水的温度于相变金属的熔点附近，达到保温效果。
特百惠神奇摇摇杯做果汁的方法如下：
1、取下摇摇杯底层，将半杯牛奶倒入上层；
2、把水果去皮并切成小块，放进摇摇杯上层；
3、将滤网底部朝下放入摇杯上层，放入刀架，拧上盖子；
4、用拇指压住盖子，用力上下摇晃30秒到60秒即可。
摇摇杯中的弹簧是为了起到物理搅拌的作用的，目的是防止蛋白粉出现结块现象。蛋白粉被加入到温水中后难以溶解，而为了能够使蛋白粉溶液更加均匀，便在摇摇杯中加入一个弹簧球。
冲泡蛋白粉的时候，先在摇摇杯中加入适量的温水，然后将蛋白粉放入，同时将摇摇杯携带的弹簧放进杯中，盖好盖子后直接用手摇晃杯身就可以了，这样蛋白粉和水在弹簧球的作用下就可以充分搅拌均匀。
摇摇杯中的弹簧设计是与普通水杯最大的区别，蛋白粉是爱好健身人士所必备的冲泡式饮品，但蛋白粉不容易溶解在水中，而大多数普通水杯并不具备摇匀混合物的功能，只能选择盖上盖子摇晃几下，或者使用勺子等物品搅拌，但这都很难将蛋白粉完全和水混合均匀，甚至出现颗粒感。
没摇匀的蛋白粉进入肠胃不利于吸收，而且还会大大降低蛋白粉的口感。而摇摇杯除了带有弹簧，还含有一个滤网，利用上下甩动的方式，使蛋白粉充分的溶解到水中。
需要注意，冲泡蛋白粉的水最好是温水，过热的水温会破坏蛋白质的结构，而冷水冲泡则不容易使蛋白粉溶解。
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