当前位置: 微经验 > 经验 > 健康 > 决明子和芡实一起泡水的功效
清热明目
决明子性微寒,是常见的清热药物,既能清泄肝火,又能益肾阴,用决明子泡水喝,可用于治疗目赤肿痛、头痛目眩、大便秘结等症状。
健脾止泻
芡实有健脾止泻的功效,常用于治疗久泄不止,配伍茯苓、白术等同用,可以治疗脾虚湿盛,常用白术泡水喝,可以改善小便频数、腰酸疼痛等症状。
除湿止带
芡实有益肾固精、除湿止带的功效,若用白术治疗脾肾两虚所致的白浊带下,可以配伍党参、白术同用,若治湿热带下,可以配伍黄柏、车前子、决明子等同用。
决明子和枸杞子一起泡水最合适,将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中,用沸水冲泡。加盖,闷15分钟后可开始饮用,清肝泻火,养阴明目,降压降脂。用于肝火阳亢型脑卒中后遗症,症见肢体麻木瘫痪,头晕目眩,头重脚轻,面部烘热,烦躁易怒,血压增高,舌质偏红,苔黄,脉弦。
保护视力
荞麦中含有丰富的维生素E,而决明子中含有大量的不饱和脂肪酸,两者一起泡水,有保护视力的作用,因此,常喝决明子荞麦茶,能缓解眼睛疲劳、干涩等情况。
降压降脂
荞麦中含有大量的芸香甙,而决明子中含有大黄素、大黄酚等成分,两者一起泡水,有降血压、降低胆固醇的作用,常喝决明子荞麦茶,可以防治心血管疾病。
排毒通便
荞麦、决明子中含有大量的膳食纤维,可以促进肠胃的蠕动,有利于食物消化,还能预防便秘。另外,荞麦中含有烟酸、芦丁等成分,可以促进新陈代谢,能增强人体解毒的功能。
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