1、材料:罗汉果半个、柠檬一个、玻璃瓶一个。
2、罗汉果掰碎放到瓶子里,加开水先泡上,水少一些,泡浓一些,而且水多了,加柠檬会满出来。
3、柠檬用盐水擦洗去掉表面的蜡,不然会苦,冲干净了还要用厨房纸擦干表面的水,切片,去籽。
4、在处理柠檬的时候,泡罗汉果的水也变温了,这时候就一片一片的放柠檬到瓶子里,确保水面没过柠檬。
5、盖上盖子,密封好。放进冰箱冷藏,3天后再拿出来喝就可以了。
1、能够有效的预防咽喉炎
将新鲜的罗汉果切薄片,然后直接用开水进行冲泡服用,能够有效的起到预防咽喉炎的作用。
2、防治坏血病以及抵抗衰老
由于罗汉果中含有大量的维生素C,这种营养物质在进入身体之后能够很好的预防身体患有坏血病以及癌症,同时对于肌肤能够起到很好的滋养作用,令容颜更加的年轻。
3、清热止咳、润肺化痰
中医方面认为服用罗汉果之后具有很好的润肺、止咳化痰以及清热凉血的作用,所以在身体患有伤风感冒、贪多咳嗽、便秘以及气管炎的时候服用,能够起到一定的辅助治疗的效果。
4、适合糖尿病病人服用
众所周知,糖尿病病人为了身体健康服用糖的分量需要严格的控制,否则对于身体的伤害非常巨大。事实上,想要令身体健康,糖尿病病人非常的适合服用罗汉果,因为这种食物中含有一种非糖成分的甜味物质,不仅仅甜度非常的高,同时还不会在身体中产生热量,非常的适合糖尿病病人服用。除此之外,最新的研究还发现,经常服用罗汉果还具有一定的抗癌作用。
5、治疗慢性咽炎
将罗汉果爆开之后连皮带肉用开水进行冲泡,五分钟之后作为茶饮直接服用,不仅仅味道甘甜,同时还能够有效的预防慢性咽炎的作用。
制作罗汉果菊花膏所需食材有罗汉果、清水、白凉粉、菊花、秋梨干。共分为5个步骤,以下是制作罗汉果菊花膏的具体操作:
第一步:清洗食材
食材清洗干净备用。
第二步:煲煮食材
把罗汉果弄碎,和菊花、秋梨干一起放入锅中,放入适量水煲半个小时。
第三步:隔渣
半个小时后,隔去渣,继续熬制。
第四步:白凉粉化水
清水中倒入白凉粉搅拌均匀。
第五步:放凉凝固
将凉粉水倒入锅中烧沸,然后倒出放凉凝固即可。
总结:以上就是关于罗汉果菊花膏的制作方法的具体操作步骤,希望对大家有帮助。
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