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香蕉和糖一起吃没有毒。香蕉和糖都是常吃的食物，这两种食物一起吃或分开吃都不可能引起中毒。香蕉富含多种营养素，尤其是钾含量比较高，也具有一定的通便作用，白糖主要为人体提供能量。
香蕉和鸡蛋可以一起吃。常见的吃法有香蕉鸡蛋饼，做法是：香蕉去皮，切成段状，搅成泥状；鸡蛋打散；将香蕉泥放入，搅拌均匀；锅内少油，将刚刚搅拌好的材料倒入锅中，煎至两面金黄即可。
香蕉果肉营养价值颇高，每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白质1.2克、脂肪0.6克；此外，还含多种微量元素和维生素。其中维生素A能促进生长，增强对疾病的抵抗力，是维持正常的生殖力和视力所必需；硫胺素能抗脚气病，促进食欲、助消化，保护神经系统；核黄素能促进人体正常生长和发育。
猕猴桃更有营养。
猕猴桃的营养价值：
1、猕猴桃含有丰富的碳水化合物，维生素和微量元素。
2、猕猴桃外皮含有丰富果胶。
3、猕猴桃属低脂低热量水果，还有丰富的叶酸，膳食纤维，低钠高钾等。
4、猕猴桃中含有多种氨基酸，例如麸氨酸和精氨酸这两种氨基酸可作为脑部神经传导物质，可促进生长激素分泌。
5、猕猴桃果肉中黑色颗粒部分，有丰富的维生素。
1、外形上香蕉外形弯曲呈月牙状，果柄短，果皮上有5-6个棱。
2、芭蕉的两端较细，中间较粗，一面略平，另一面略弯，其果柄较长，果皮上有3个棱。
3、颜色上香蕉未成熟时为青绿色，成熟后为黄色并有褪色斑点，俗称“梅花点”，果肉呈黄白色，横断面近圆形。
4、芭蕉果皮呈灰黄色，成熟后无“梅花点”，果肉呈乳白色，横断面为扁圆形。
5、温馨提示：香蕉的口感更胜一筹并且实用价值也比芭蕉高，购买香蕉时别选错了。
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