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1、沛恩、雨沛、子沛、沛霓、沛萦、鑫沛、沛芸、沛璇、沛茹。
2、昕琪、昕婕、嘉昕、昕怡、昕莹、昕冉、昕羽、舒昕、昕佳。
3、昕玥、昕昀、昕雨、雪伊、靖伊、诗伊、伊玲、伊菲、伊萱。
4、伊妮、伊颖、敏伊、伊韵、伊莼、沛伊。
相对于淮剧陈派的创始人陈德林，陈澄的专辑就略显的少了一些。但是却不失她有天赋的能力。很多人也都很喜欢听陈澄的唱段。但是有时听完却不知道唱段里的歌词都是什么。所以本期淮剧文化，就来了解陈澄的专辑以及唱段精选。
淮剧唱段《马前泼水－说的我》－陈澄演唱
［西皮导板］
朱买臣提笔泪不干，
［原板］
一旦间拆散好姻缘，
崔氏女她未曾把七出条犯，
都只为书生我手无钱，
朱买臣我休妻我为吃饭，
那时节鸳鸯分离两边。
写罢了休书十字按，
［摇板］
无有中人也枉然。
九载的夫妻一朝散，
只怕我妻你就后悔难。
［二六］
狗坏人说的你是哪里话！
朱卖臣心中自觉差。
想当年我将你娶家下，
实指望夫唱妇随我宜室又宜家。
朱卖臣贫穷并非假，
正所谓家徒四壁我日对着芙蓉花。
日用三餐费用虽不大，
怎奈是我肩不能担担，
手不能够提篮，
我又不能买卖做生涯。
那一日深山把柴打，
偏遇着北风冽冽、大雪纷飞上山滑，
我才无可奈何转还家。
你逼定我休书来写下，
那时节鸳鸯两分叉。
也是我卖臣福份大，
你看我身穿大红；腰扣玉带；
足蹬朝靴；头戴乌纱，是颤颤巍巍两朵红花。
十字街头拦住了马，
你叫我将你带回家。
我若是将你带家下，
岂不被街坊邻人耻笑咱。
千差万差你自己差，
结发的夫妻就变成了活冤家。
来来来，将桶水泼地下。
［散板］
你若能收覆水我带你回家？
淮剧唱段《牙痕记－磨房黑暗》－陈澄演唱
磨房黑暗如坟墓，不见天日八年多。八年不分朝和暮，尺厚的磨盘底也穿。磨出白面做成馍，我吞麸皮睡草窝。牛羊胜过我，吞麦麸，骡马都不如。腰酸好似筋已断，鞋破哪堪肉模糊。步步走地是黄连路，苦苦推着磨儿转，走一步，挨一步，走近黄泉怨恨多。
石磨啊，你呜咽轻声泣，你我都是奴啊，都是奴，相作伴，年年月月转不完。是我的心在石中磨，是我的血在面中和。我心已磨碎，我血已流枯。拚将全身都磨碎，磨不碎我盼儿的信念坚如磐。盼儿眼已瞎，盼儿背已驼。盼儿来救我，盼儿把贼除。盼儿忍受千般苦，盼儿才把日子拖。只要我儿平安归，为娘我再愿推它十年磨，十年磨。
淮剧唱段《孔雀东南飞－阵阵秋风》－陈澄演唱
阵阵秋风折残荷丝丝泪雨不成珠夜阑灯下把红豆数，我数红豆为盼夫，红豆本是相思豆，一天不来我数一颗……鸳鸯桥土立坟墓，坟前红豆种两颗，种育苗，苗成树，长相思，永相传！
【结束语】听听中国传统的戏剧，回味以前的生活，对比现在，你会发现似乎以前的生活会比现在社会来得简单也轻松很多。
喝乌龙茶对减肥效果会很明显。茶叶含有咖啡因、茶碱和可可碱等复杂成分，能够促进胃动力，有助食物消化，使人产生消脂解腻，从而产生减肥的辅助作用。
1、乌龙茶：
当食物太油腻时，最好能够搭配，不但有饱腹感，还可以去除油腻。乌龙茶含丰富氨基酸及纤维素，除降低胆固醇、利尿之外，更有助脂肪分解，促进新陈代谢。
2、杜仲茶：
可降低中性脂肪。因为杜仲所含成分可促进新陈代谢和热量消耗，而使体重下降。除此之外还有预防衰老、强身健体的作用。
3、荷叶茶：
古代减肥秘药。一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料，不仅能令人神轻气爽，还有改善面色、减肥的作用。
充分利用荷叶茶来减肥。
4、苦茶：
绝对的减肥利器，有利于燃烧脂肪。
5、决明子：
肠子蠕动功能迟缓的人，尤其是肥胖节食者在节食减肥期间，宿便容易积在体内，造成便秘。
推荐饮用决明子茶。
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