长山药炒木耳的做法如下:
主料:木耳80克、山药300克;
辅料:油8克、盐2克、葱3克、桂花汁8克、鸡精1克、蒜3克;
步骤:
把所有材料准备好,长山药切成片。锅中倒入油,放入葱、蒜炸香。放入木耳翻炒,放入长山药翻炒。倒入少许桂花汁。加入适量盐,关火放入鸡精。盛盘取出即可。
1、主料:胡萝卜150克、木耳50克、山药150克。
2、辅料:橄榄油、适量、盐适量、味精、适量、葱姜适量。
3、做法:
(1)山药去皮洗干净,切成滚刀块。
(2)山药入冷水中浸泡。
(3)胡萝卜洗干净,切成滚刀块。
(4)起油锅,胡萝卜入锅过油后盛出。
(5)再起油锅,葱姜入锅煸香后,山药入锅炒。
(6)木耳入锅炒。
(7)胡萝卜入锅炒。
(8)加盐、味精炒。炒均匀即可出锅装盘。
1、主料:山药200g、黑木耳100g、青椒适量。
2、辅料:盐适量、植物油适量、料酒适量、白糖适量。
3、黑木耳用温水泡发后洗净撕小朵。
4、锅中放水烧开,放入黑木耳焯水2分钟,捞出沥干。
5、山药去皮,洗净切片,青椒切丝。
6、锅中放油烧热,下入山药煸炒片刻,加入少量水,盖盖烧2分钟。
7、放入黑木耳
8、放入青椒,翻炒1分钟,加适量盐、料酒、白糖调味出锅。
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