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除黑芝麻霉味的最佳方法

更新时间:2023-05-14

1、除黑芝麻霉味的最佳方法

  1、给发霉的芝麻除霉味,可以用加水搓洗、加碱或用高压锅煮饭的方法。将黑芝麻浸泡后,再用水认真漂洗,就可以除掉黄曲霉毒素。另外,高温也可以使黄曲霉毒素分解。

  2、黑芝麻糊有霉味了就不能吃了。黑芝麻发霉会产生皇曲霉菌,黄曲霉菌摄入人体中,其毒素在肝脏、心肌和肌肉中逐渐积累而增强它的毒性。对肝脏的直接损伤可能导致基因畸变,并有很强的致癌性,主要是诱发肝癌。目前有人认为还会诱发肾癌。

2、花生核桃黑芝麻功效与作用

  1、核桃花生黑芝麻糊具有润肠通便功效,所以不会发胖。

  2、核桃花生黑芝麻糊具有具有一定的益智作用,核桃花生黑芝麻磨成粉食用,是有助于提高记忆力。因为这三种食物里面都含有多不饱和脂肪酸,DHA就是其中的一种,DHA是维持人体大脑神经必须的一种营养物质。

  3、核桃花生黑芝麻糊对皮肤好,花生和黑芝麻都有养颜润肤的功效。

3、吃黑芝麻和核桃粉好处与坏处

  1、好处:黑芝麻核桃不饱和脂肪酸含量较高,具有滋润肌肤的作用。黑芝麻归肾经,乌发,补肾益气,有抗衰老、防癌和抗辐射的功效。核桃中的卵磷脂对大脑发育有好处,且坚果类食品维生素,尤其是VE含量较高,是延缓衰老的佳品。可以将黑芝麻与核桃放在一起捣碎,拌入豆浆冲饮。

  2、坏处:如果肠胃不适的人群不宜大量食用防止拉肚子。

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