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罗汉果茶是一种热量比较低的茶饮，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代饮料，是可以适当的喝一些的。
糖尿病患者对高糖的摄入量要严格的控制，要低糖、低盐、低脂饮食，适当的控制一日三餐的量，特别是碳水化合物的摄入要适当的控制。对血糖差的患者尽量少吃水果，如果血糖控制的比较稳定，可以在两餐之间适当的吃一些升糖指数比较低的水果，还可以多吃一些新鲜的蔬菜。
同时，每天要适当的进行一些体育锻炼，有利于血糖的控制；并进行血糖定期的监测，根据血糖监测的情况，调整用药和控制饮食的量。
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