主料:鸡蛋干150克,香菜100克,辅料:米醋2勺,生抽1勺,香油适量,熟芝麻少许。
1、鸡蛋干平着切开,然后切成薄片,尖椒切丝,香葱切丝,香菜洗净切段。
2、所有食材入盆,加入生抽,米醋,香油,熟芝麻拌匀即可。
芫荽,别名胡荽、香菜、香荽。为双子叶植物纲、伞形目、伞形科、芫荽属的一个植物种,一、二年生草本植物,是人们熟悉的提味蔬菜,状似芹,叶小且嫩,茎纤细,味郁香,是汤、饮中的佐料,多用于做凉拌菜佐料,或烫料、面类菜中提味用。
营养成分:香菜(芫荽)营养丰富,内含维生素C、胡萝卜素、维生素B1、B2等,同时还含有丰富的矿物质,如钙、铁、磷、镁等,其挥发油含有甘露糖醇、正葵醛、壬醛和芳樟醇等,可开胃醒脾。香菜内还含有苹果酸钾等。香菜(芫荽)中含的维生素C的量比普通蔬菜高得多,一般人食用7~10克香菜叶就能满足人体对维生素C的需求量;香菜中所含的胡萝卜素要比西红柿、菜豆、黄瓜等高出10倍多。
1、主料:百叶适量、香菜适量。
2、辅料:番茄沙司适量、椒盐适量、孜然粉适量、色拉油300g。
3、香菜清洗干净沥干水分。
4、将百叶切成五六公分宽的长段。
5、再用刀在中间一切两段。
6、食材放到砧板上准备就绪。
7、将百叶铺好拿点香菜折在一起放百叶中间,两端露点叶子在外面。
8、用百叶把香菜卷起来。
9、拿一根牙签从百叶中间穿过。
10、一盘半成品香菜卷好了。
11、将油倒入锅内,烧热。
12、待油温上来把香菜卷投入锅内,可以分几次炸。
13、再用筷子翻个面,百叶两面炸起泡就好了。
14、将炸好的百叶沥干油逐个放入盘中,然后撒上孜然和椒盐。
15、将番茄沙司点缀到百叶卷上,也可以用保鲜袋。把番茄沙司,挤到保鲜袋里面一个角处,用剪刀剪一个小口,挤到百叶卷上。
凉拌香菜好吃又简单的做法:
1、准备材料:香菜200克、胡萝卜1根、油适量、盐适量、大蒜4瓣、白糖适量、郫县豆瓣酱适量、醋适量、味极鲜酱油适量、香油适量、花椒粒适量。
2、香菜摘洗干净,控净水分,胡萝卜去皮洗净,大蒜去皮洗净。
3、香菜切段,胡萝卜切丝,大蒜切碎。
4、取大一点的盆加入香菜,撒点盐腌制一下。
5、炒锅中加入适量的油,爆香花椒粒,然后爆香豆瓣酱,加入胡萝卜丝煸炒。
6、最后加入糖、酱油、醋调味关火晾凉,把晾凉的调味料倒入香菜中拌匀。
7、加少许香油拌匀,装盘即可。
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